Avokádo - všechny prodávané odrůdy, syrové
Výživové hodnoty na 100 g

0 g
500 g
Avokádo - všechny prodávané odrůdy - výživové hodnoty, kalorie
EnergieBílkovinySacharidyTuky
160 kcal2.00 g8.53 g14.66 g

Průměrná cena balení: n/a

Průměrná cena zvoleného množství: n/a

Sdílet

NUTRIČNÍ SHRNUTÍ

PRO POTRAVINY

* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře

Energie
160 kcal / 669 kJ
Bílkoviny
2.00 g
Sacharidy
8.53 g
- Cukry
0.66 g
- Přidané cukry
0 g
- Vláknina
6.70 g
Tuky
14.66 g
- Nasycené tuky
2.126 g
- Mononenasycené tuky
9.799 g
- Polynenasycené tuky
1.816 g
- Cholesterol
0 mg
Voda
73.23 ml
Kofein
0 mg
Sůl
0.02 g
Popel
1.58 g
Nutriční hustota na zvolenou porci
Nutriční hustota na 100 kalorií

Výživové údaje

Tradiční porce n/a

Porcí v balení n/a

Množství v 1 porci
Kalorie
% denní doporučené dávky*
Tuk celkem
Nasycený tuk
Trans tuk
Cholesterol
Sodík
Sacharidy
Vláknina
Cukry
z toho přidaný cukr
Bílkoviny
Vitamín D
Vápník
Železo
Draslík

* % denní doporučené dávky (DDD) udává, jakým procentem živina přispívá potřebnému individuálnímu dennímu příjmu. Hodnoty jsou odvozeny od energetického příjmu 2,000 kalorií.

VITAMÍNY

VE POTRAVINY

* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře

Vitamín C
10.000 mg
Thiamin (B1)
0.067 mg
Riboflavin (B2)
0.130 mg
Niacin (B3)
1.738 mg
Kys. pantothenová (B5)
1.389 mg
Vitamín B6
0.257 mg
Folát DFE
81.000 DFE
Kyselina listová
0 µg
Cholin
14.200 mg
Vitamín B12
0 µg
Vitamín A
7.000 RAE
Retinol
0 µg
α-karoten
24.000 µg
β-karoten
62.000 µg
β-kryptoxantin
28.000 µg
Lykopen
0 µg
Lutein
271.000 µg
Vitamín E
2.070 mg
Vitamín D
0 µg
Vitamín K
21.000 µg

MINERÁLY

VE POTRAVINY

* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře

Vápník
12.000 mg
Železo
0.550 mg
Hořčík
29.000 mg
Fosfor
52.000 mg
Draslík
485.000 mg
Sodík
7.000 mg
Zinek
0.640 mg
Měď
0.190 mg
Mangan
0.142 mg
Selen
0.400 µg

AMINOKYSELINY

VE POTRAVINY

* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře

Alanin
0.109 g
Isoleucin
0.084 g
Leucin
0.143 g
Methionin
0.038 g
Valin
0.107 g
Fenylalanin
0.097 g
Tryptofan
0.025 g
Tyrosin
0.049 g
Cystein
0.027 g
Serin
0.114 g
Threonin
0.973 g
Kyselina aspartová
0.236 g
Kyselina glutamová
0.287 g
Arginin
0.088 g
Histidin
0.049 g
Lysin
0.132 g
Glycin
0.104 g
Prolin
0.098 g
0 comments

NAHRÁVÁM OBSAH...

HLEDEJ DALŠÍ JÍDLA