Bagely se skořicí a rozinkami
Nutriční (výživové) hodnoty na 100 g

0 g
500 g
Bagely se skořicí a rozinkami - nutriční (výživové) hodnoty, kalorie
EnergieBílkovinySacharidyTuky
274 kcal9.80 g55.20 g1.70 g
Sdílet

NUTRIČNÍ SHRNUTÍ PRO 100 GRAMŮ

Energie
274 kcal / 1146 kJ
Bílkoviny
9.80 g
Sacharidy
55.20 g
- Cukry
5.98 g
- Přidané cukry
0 g
- Vláknina
2.30 g
Tuky
1.70 g
- Nasycené tuky
0.274 g
- Mononenasycené tuky
0.175 g
- Polynenasycené tuky
0.671 g
- Cholesterol
0 g
Voda
32.00 ml
Kofein
0 mg
Sůl
1.02 g
Popel
1.30 g
Glykemický index
67
Glykemická zátěž
37

VITAMÍNY

Vitamín C
0.700 mg
Thiamin (B1)
0.384 mg
Riboflavin (B2)
0.277 mg
Niacin (B3)
3.080 mg
Kys. pantothenová (B5)
0.509 mg
Vitamín B6
0.062 mg
Folát DFE
174.000 DFE
Kyselina listová
90.000 µg
Cholin
14.600 mg
Vitamín B12
0 µg
Vitamín A
21.000 RAE
Retinol
21.000 µg
α-karoten
0 µg
β-karoten
1.000 µg
β-kryptoxantin
2.000 µg
Lykopen
0 µg
Lutein
54.000 µg
Vitamín E
0.310 mg
Vitamín D
0 µg
Vitamín K
0.700 µg

MINERÁLY

Vápník
19.000 mg
Železo
3.800 mg
Hořčík
28.000 mg
Fosfor
100.000 mg
Draslík
148.000 mg
Sodík
407.000 mg
Zinek
1.130 mg
Měď
0.163 mg
Mangan
0.876 mg
Selen
31.000 µg

AMINOKYSELINY (KVALITA BÍLKOVIN)

Alanin
0.333 g
Isoleucin
0.367 g
Leucin
0.671 g
Methionin
0.179 g
Valin
0.424 g
Fenylalanin
0.474 g
Tryptofan
0.114 g
Tyrosin
0.272 g
Cystein
0.210 g
Serin
0.481 g
Threonin
0.285 g
Kyselina aspartová
0.479 g
Kyselina glutamová
3.240 g
Arginin
0.378 g
Histidin
0.217 g
Lysin
0.238 g
Glycin
0.343 g
Prolin
1.080 g
Zdroj dat: Databáze USDA (Ministerstvo zemědělství Spojených států)
0 komentářů