Brambory vařené bez slupky a bez soli
Nutriční (výživové) hodnoty na 100 g

0 g 500 g

Brambory vařené bez slupky a bez soli - nutriční (výživové) hodnoty, kalorie

Energie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
86 kcal	1.71 g	20.01 g	0.10 g

Sovětští vědci vynalezli stroj na škrabání brambor a oznámili to Američanům. Ti vyslali komisi, aby to prověřila.

Dokončení vtipu

Další potraviny

NUTRIČNÍ SHRNUTÍ PRO 100 GRAMŮ

Energie

86 kcal / 360 kJ

Bílkoviny

1.71 g

Sacharidy

20.01 g

- Cukry

0.89 g

- Přidané cukry

0 g

- Vláknina

2.00 g

Tuky

0.10 g

- Nasycené tuky

0.026 g

- Mononenasycené tuky

0.002 g

- Polynenasycené tuky

0.043 g

- Cholesterol

0 g

Voda

77.46 ml

Kofein

Sůl

0.60 g

Popel

0.72 g

Glykemický index

Glykemická zátěž

VITAMÍNY

Vitamín C

7.400 mg

Thiamin (B1)

0.098 mg

Riboflavin (B2)

0.019 mg

Niacin (B3)

1.312 mg

Kys. pantothenová (B5)

0.509 mg

Vitamín B6

0.369 mg

Folát DFE

Kyselina listová

0 µg

Cholin

13.200 mg

Vitamín B12

0 µg

Vitamín A

2.000 RAE

Retinol

0 µg

α-karoten

0 µg

β-karoten

1.000 µg

β-kryptoxantin

0 µg

Lykopen

0 µg

Lutein

9.000 µg

Vitamín E

0.010 mg

Vitamín D

0 µg

Vitamín K

2.200 µg

MINERÁLY

Vápník

8.000 mg

Železo

0.310 mg

Hořčík

20.000 mg

Fosfor

40.000 mg

Draslík

328.000 mg

Sodík

241.000 mg

Zinek

0.270 mg

Měď

0.167 mg

Mangan

0.140 mg

Selen

0.300 µg

AMINOKYSELINY (KVALITA BÍLKOVIN)

Alanin

0.053 g

Isoleucin

0.070 g

Leucin

0.103 g

Methionin

0.027 g

Valin

0.096 g

Fenylalanin

0.076 g

Tryptofan

0.027 g

Tyrosin

0.064 g

Cystein

0.022 g

Serin

0.075 g

Threonin

0.062 g

Kyselina aspartová

0.419 g

Kyselina glutamová

0.287 g

Arginin

0.079 g

Histidin

0.038 g

Lysin

0.104 g

Glycin

0.051 g

Prolin

0.062 g

Američan hodí do stroje bramboru, ve stroji to zachrastí a vypadne oloupaná.
Američan se ptá vynálezců: „A kolik brambor to oloupe?”
Sověti pokrčí rameny a řeknou, že to nezkoušeli.
Tak tam nasypou kýbl, ve stroji to zachrastí a vypadne kýbl oloupaných brambor.
Američani si řeknou: „To není možné, to chce něco většího!” a nasypou do stroje celý vagon.
Ze stroje vyleze Ivan v zástěře a se škrabkou v ruce a zoufale volá: „Nimagu, Vasju zasypalo!”

Zdroj dat: Databáze USDA (Ministerstvo zemědělství Spojených států)