Bruselská bageta na tmavém pečivu, BAGETERIE BOULEVARD (porce 220g)
Nutriční (výživové) hodnoty na 100 g
0 g
500 g
| Energie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|
| 257 kcal | 15.98 g | 26.28 g | 9.78 g |
Na lavičce v parku sedí pán a jí Bruselskou bagetu.
Přisedne si k němu starší žena se psem a pes začne okamžitě loudit.
NUTRIČNÍ SHRNUTÍ PRO 100 GRAMŮ
Energie
257 kcal / 1075 kJ
Bílkoviny
15.98 g
Sacharidy
26.28 g
- Cukry
4.77 g
- Přidané cukry
0 g
- Vláknina
2.68 g
Tuky
9.78 g
- Nasycené tuky
3.936 g
- Mononenasycené tuky
2.596 g
- Polynenasycené tuky
2.416 g
- Cholesterol
39.187 g
Voda
56.23 ml
Kofein
0 mg
Sůl
1.47 g
Popel
1.70 g
Glykemický index
67
Glykemická zátěž
18
VITAMÍNY
Vitamín C
0.946 mg
Thiamin (B1)
0.253 mg
Riboflavin (B2)
0.276 mg
Niacin (B3)
5.219 mg
Kys. pantothenová (B5)
0.934 mg
Vitamín B6
0.360 mg
Folát DFE
14.989 DFE
Kyselina listová
0 µg
Cholin
39.207 mg
Vitamín B12
0.255 µg
Vitamín A
36.742 RAE
Retinol
31.606 µg
α-karoten
0.954 µg
β-karoten
29.770 µg
β-kryptoxantin
2.427 µg
Lykopen
454.955 µg
Lutein
38.533 µg
Vitamín E
0.928 mg
Vitamín D
0.082 µg
Vitamín K
4.087 µg
MINERÁLY
Vápník
137.232 mg
Železo
1.727 mg
Hořčík
27.125 mg
Fosfor
179.509 mg
Draslík
231.631 mg
Sodík
588.578 mg
Zinek
1.124 mg
Měď
0.102 mg
Mangan
0.242 mg
Selen
27.254 µg
AMINOKYSELINY (KVALITA BÍLKOVIN)
Alanin
0.710 g
Isoleucin
0.739 g
Leucin
1.271 g
Methionin
0.377 g
Valin
0.853 g
Fenylalanin
0.714 g
Tryptofan
0.203 g
Tyrosin
0.621 g
Cystein
0.196 g
Serin
0.698 g
Threonin
0.608 g
Kyselina aspartová
1.177 g
Kyselina glutamová
3.516 g
Arginin
0.814 g
Histidin
0.511 g
Lysin
1.163 g
Glycin
0.571 g
Prolin
1.089 g
DALŠÍ ČTENÍ
Bruselská bageta z Bageterie Boulevard patří mezi nejvyhledávanější položky webu 2000KCAL. Pokud Vás zajímá detailnější nutriční rozbor jídel z Bageterie Boulevard (nejen nutriční hodnoty a kalorie, ale také užitečná doporučení a varování) přečtěte si článek Bageterie Boulevard aneb sůl (a olej) nad zlato.
KALORIE & NUTRIČNÍ HODNOTY DALŠÍCH POTRAVIN
Když už pán nemůže to psí fňukání déle vydržet, obrátí se k majitelce psa: "Nebude Vám vadit, když mu trochu dám?"
"Ale vůbec ne", odpoví žena.
Na to se muž zvedl, vytáhl hůl a psa seřezal.
