Brusinky syrové, Vaccinium macrocarpon
Nutriční (výživové) hodnoty na 100 g
0 g
500 g
| Energie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|
| 46 kcal | 0.46 g | 11.97 g | 0.13 g |
NUTRIČNÍ SHRNUTÍ
PRO GRAMŮ POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Energie
46 kcal / 192 kJ
Bílkoviny
0.46 g
Sacharidy
11.97 g
- Cukry
4.27 g
- Přidané cukry
0 g
- Vláknina
3.60 g
Tuky
0.13 g
- Nasycené tuky
0.008 g
- Mononenasycené tuky
0.018 g
- Polynenasycené tuky
0.055 g
- Cholesterol
0 g
Voda
87.32 ml
Kofein
0 mg
Sůl
0.01 g
Popel
0.12 g
Glykemický index
45
Glykemická zátěž
5
Nutriční Info
Tradiční porce n/a
Porcí v balení n/a
| Množství v 1 porci | ||
|---|---|---|
|
Kalorie
|
||
| % Daily Value* | ||
| Tuk celkem | ||
| Nasycený tuk | ||
| Trans fuk n/a | ||
| Cholesterol | ||
| Sůl | ||
| Sacharidy | ||
| Vláknina | ||
| Cukry | ||
| Přidaný rafinovaný cukr g | ||
| Bílkoviny | ||
| Vitamín D | ||
|---|---|---|
| Vápník | ||
| Železo | ||
| Draslík | ||
* % denní doporučené dávky (DDD) udává, jakým procentem živina přispívá potřebnému individuálnímu dennímu příjmu. Hodnoty jsou odvozeny od energetického příjmu 2,000 kalorií.
VITAMÍNY
VE GRAMECH POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Vitamín C
14.000 mg
Thiamin (B1)
0.012 mg
Riboflavin (B2)
0.020 mg
Niacin (B3)
0.101 mg
Kys. pantothenová (B5)
0.295 mg
Vitamín B6
0.057 mg
Folát DFE
1.000 DFE
Kyselina listová
0 µg
Cholin
5.500 mg
Vitamín B12
0 µg
Vitamín A
3.000 RAE
Retinol
0 µg
α-karoten
0 µg
β-karoten
38.000 µg
β-kryptoxantin
0 µg
Lykopen
0 µg
Lutein
91.000 µg
Vitamín E
1.320 mg
Vitamín D
0 µg
Vitamín K
5.000 µg
MINERÁLY
VE GRAMECH POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Vápník
8.000 mg
Železo
0.230 mg
Hořčík
6.000 mg
Fosfor
11.000 mg
Draslík
80.000 mg
Sodík
2.000 mg
Zinek
0.090 mg
Měď
0.056 mg
Mangan
0.267 mg
Selen
0.100 µg
AMINOKYSELINY
VE GRAMECH POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Alanin
0.049 g
Isoleucin
0.033 g
Leucin
0.053 g
Methionin
0.003 g
Valin
0.045 g
Fenylalanin
0.036 g
Tryptofan
0.003 g
Tyrosin
0.032 g
Cystein
0.003 g
Serin
0.051 g
Threonin
0.028 g
Kyselina aspartová
0.188 g
Kyselina glutamová
0.146 g
Arginin
0.056 g
Histidin
0.018 g
Lysin
0.039 g
Glycin
0.048 g
Prolin
0.031 g
Zdroj nutričních dat: Databáze 2000KCAL. Hodnoty jsou stanoveny dle etiket, informací od výrobce, z dat národních databází (USDA, UZEI...) či odhady (kde je to možné, např. u kompozitních potravin), a to ve zmíněném prioritním sledu. Přesnost a úplnost není zaručena.
0 comments
