Červená anjou hruška (pyrus communis) syrová
Nutriční (výživové) hodnoty na 100 g
0 g
500 g
| Energie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|
| 62 kcal | 0.33 g | 14.94 g | 0.14 g |
Průměrná cena balení: n/a
Průměrná cena zvoleného množství: n/a
NUTRIČNÍ SHRNUTÍ
PRO PORCI POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Energie
62 kcal / 259 kJ
Bílkoviny
0.33 g
Sacharidy
14.94 g
- Cukry
9.54 g
- Přidané cukry
0 g
- Vláknina
3.00 g
Tuky
0.14 g
- Nasycené tuky
- Mononenasycené tuky
- Polynenasycené tuky
- Cholesterol
Voda
84.24 ml
Kofein
Sůl
0 g
Popel
0.35 g
Nutriční hustota na zvolenou porci
Nutriční hustota na 100 kalorií
Glykemický index
38
Glykemická zátěž
6
Nutriční Info
Tradiční porce n/a
Porcí v balení n/a
| Množství v 1 porci | ||
|---|---|---|
|
Kalorie
|
||
| % denní doporučené dávky* | ||
| Tuk celkem | ||
| Nasycený tuk | ||
| Trans tuk | ||
| Cholesterol | ||
| Sodík | ||
| Sacharidy | ||
| Vláknina | ||
| Cukry | ||
| z toho přidaný cukr | ||
| Bílkoviny | ||
| Vitamín D | ||
|---|---|---|
| Vápník | ||
| Železo | ||
| Draslík | ||
* % denní doporučené dávky (DDD) udává, jakým procentem živina přispívá potřebnému individuálnímu dennímu příjmu. Hodnoty jsou odvozeny od energetického příjmu 2,000 kalorií.
VITAMÍNY
VE PORCI POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Vitamín C
5.200 mg
Thiamin (B1)
0.012 mg
Riboflavin (B2)
0.028 mg
Niacin (B3)
0.162 mg
Kys. pantothenová (B5)
0.053 mg
Vitamín B6
0.039 mg
Folát DFE
Kyselina listová
Cholin
5.100 mg
Vitamín B12
Vitamín A
1.000 RAE
Retinol
α-karoten
0 µg
β-karoten
14.000 µg
β-kryptoxantin
1.000 µg
Lykopen
0 µg
Lutein
53.000 µg
Vitamín E
0.120 mg
Vitamín D
Vitamín K
4.900 µg
MINERÁLY
VE PORCI POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Vápník
11.000 mg
Železo
0.190 mg
Hořčík
7.000 mg
Fosfor
13.000 mg
Draslík
123.000 mg
Sodík
1.000 mg
Zinek
0.130 mg
Měď
0.070 mg
Mangan
0.056 mg
Selen
0.100 µg
AMINOKYSELINY
VE PORCI POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Alanin
0.012 g
Isoleucin
0.010 g
Leucin
0.017 g
Methionin
0.002 g
Valin
0.015 g
Fenylalanin
0.010 g
Tryptofan
0.001 g
Tyrosin
0.001 g
Cystein
0.001 g
Serin
0.014 g
Threonin
0.010 g
Kyselina aspartová
0.094 g
Kyselina glutamová
0.027 g
Arginin
0.009 g
Histidin
0.001 g
Lysin
0.015 g
Glycin
0.011 g
Prolin
0.019 g
Zdroj nutričních dat: USDA
0 comments
