Dýně zimní špagetová (cucurbita spp.) syrová
Nutriční (výživové) hodnoty na 100 g
0 g
500 g
| Energie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|
| 31 kcal | 0.64 g | 6.91 g | 0.57 g |
Průměrná cena balení: n/a
Průměrná cena zvoleného množství: n/a
NUTRIČNÍ SHRNUTÍ
PRO PORCI POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Energie
31 kcal / 130 kJ
Bílkoviny
0.64 g
Sacharidy
6.91 g
- Cukry
2.76 g
- Přidané cukry
0 g
- Vláknina
1.50 g
Tuky
0.57 g
- Nasycené tuky
0.117 g
- Mononenasycené tuky
0.042 g
- Polynenasycené tuky
0.239 g
- Cholesterol
0 g
Voda
91.60 ml
Kofein
0 mg
Sůl
0.04 g
Popel
0.28 g
Nutriční Info
Tradiční porce n/a
Porcí v balení n/a
| Množství v 1 porci | ||
|---|---|---|
|
Kalorie
|
||
| % denní doporučené dávky* | ||
| Tuk celkem | ||
| Nasycený tuk | ||
| Trans tuk | ||
| Cholesterol | ||
| Sodík | ||
| Sacharidy | ||
| Vláknina | ||
| Cukry | ||
| z toho přidaný cukr | ||
| Bílkoviny | ||
| Vitamín D | ||
|---|---|---|
| Vápník | ||
| Železo | ||
| Draslík | ||
* % denní doporučené dávky (DDD) udává, jakým procentem živina přispívá potřebnému individuálnímu dennímu příjmu. Hodnoty jsou odvozeny od energetického příjmu 2,000 kalorií.
VITAMÍNY
VE PORCI POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Vitamín C
2.100 mg
Thiamin (B1)
0.037 mg
Riboflavin (B2)
0.018 mg
Niacin (B3)
0.950 mg
Kys. pantothenová (B5)
0.360 mg
Vitamín B6
0.101 mg
Folát DFE
12.000 DFE
Kyselina listová
0 µg
Cholin
8.200 mg
Vitamín B12
0 µg
Vitamín A
6.000 RAE
Retinol
0 µg
α-karoten
16.000 µg
β-karoten
64.000 µg
β-kryptoxantin
0 µg
Lykopen
0 µg
Lutein
0 µg
Vitamín E
0.130 mg
Vitamín D
0 µg
Vitamín K
0.900 µg
MINERÁLY
VE PORCI POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Vápník
23.000 mg
Železo
0.310 mg
Hořčík
12.000 mg
Fosfor
12.000 mg
Draslík
108.000 mg
Sodík
17.000 mg
Zinek
0.190 mg
Měď
0.037 mg
Mangan
0.125 mg
Selen
0.300 µg
AMINOKYSELINY
VE PORCI POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Alanin
0.025 g
Isoleucin
0.024 g
Leucin
0.034 g
Methionin
0.007 g
Valin
0.026 g
Fenylalanin
0.024 g
Tryptofan
0.009 g
Tyrosin
0.020 g
Cystein
0.005 g
Serin
0.024 g
Threonin
0.018 g
Kyselina aspartová
0.064 g
Kyselina glutamová
0.105 g
Arginin
0.033 g
Histidin
0.011 g
Lysin
0.022 g
Glycin
0.022 g
Prolin
0.021 g
Zdroj nutričních dat: USDA
0 comments
