Fazole mungo semena syrová, Vigna mungo
Nutriční (výživové) hodnoty na 100 g
0 g
500 g
| Energie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|
| 341 kcal | 25.21 g | 58.99 g | 1.64 g |
Průměrná cena balení: n/a
Průměrná cena zvoleného množství: n/a
NUTRIČNÍ SHRNUTÍ
PRO PORCI POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Energie
341 kcal / 1427 kJ
Bílkoviny
25.21 g
Sacharidy
58.99 g
- Cukry
- Přidané cukry
- Vláknina
18.30 g
Tuky
1.64 g
- Nasycené tuky
0.114 g
- Mononenasycené tuky
0.085 g
- Polynenasycené tuky
1.071 g
- Cholesterol
0 g
Voda
10.80 ml
Kofein
Sůl
0.10 g
Popel
3.36 g
Nutriční hustota na zvolenou porci
Nutriční hustota na 100 kalorií
Nutriční Info
Tradiční porce n/a
Porcí v balení n/a
| Množství v 1 porci | ||
|---|---|---|
|
Kalorie
|
||
| % denní doporučené dávky* | ||
| Tuk celkem | ||
| Nasycený tuk | ||
| Trans tuk | ||
| Cholesterol | ||
| Sodík | ||
| Sacharidy | ||
| Vláknina | ||
| Cukry | ||
| z toho přidaný cukr | ||
| Bílkoviny | ||
| Vitamín D | ||
|---|---|---|
| Vápník | ||
| Železo | ||
| Draslík | ||
* % denní doporučené dávky (DDD) udává, jakým procentem živina přispívá potřebnému individuálnímu dennímu příjmu. Hodnoty jsou odvozeny od energetického příjmu 2,000 kalorií.
VITAMÍNY
VE PORCI POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Vitamín C
0 mg
Thiamin (B1)
0.273 mg
Riboflavin (B2)
0.254 mg
Niacin (B3)
1.447 mg
Kys. pantothenová (B5)
0.906 mg
Vitamín B6
0.281 mg
Folát DFE
216.000 DFE
Kyselina listová
0 µg
Cholin
Vitamín B12
0 µg
Vitamín A
1.000 RAE
Retinol
0 µg
α-karoten
β-karoten
β-kryptoxantin
Lykopen
Lutein
Vitamín E
Vitamín D
0 µg
Vitamín K
MINERÁLY
VE PORCI POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Vápník
138.000 mg
Železo
7.570 mg
Hořčík
267.000 mg
Fosfor
379.000 mg
Draslík
983.000 mg
Sodík
38.000 mg
Zinek
3.350 mg
Měď
0.981 mg
Mangan
1.527 mg
Selen
8.200 µg
AMINOKYSELINY
VE PORCI POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Alanin
1.077 g
Isoleucin
1.287 g
Leucin
2.089 g
Methionin
0.367 g
Valin
1.416 g
Fenylalanin
1.473 g
Tryptofan
0.263 g
Tyrosin
0.783 g
Cystein
0.234 g
Serin
1.327 g
Threonin
0.875 g
Kyselina aspartová
2.948 g
Kyselina glutamová
4.126 g
Arginin
1.642 g
Histidin
0.706 g
Lysin
1.674 g
Glycin
1.053 g
Prolin
1.166 g
Zdroj nutričních dat: USDA - Ministerstvo zemědělství Spojených států
0 comments
