Hovězí, hrudí, plochá polovina, oddělitelné libové maso a tuk, oříznuto na 0 cm tuku, výběrové, vařené, pečené, bez přidané soli
Výživové hodnoty na 100 g
0 g
500 g
| Energie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|
| 221 kcal | 32.21 g | 0 g | 9.24 g |
Průměrná cena balení: n/a
Průměrná cena zvoleného množství: n/a
NUTRIČNÍ SHRNUTÍ
PRO POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Energie
221 kcal / 925 kJ
Bílkoviny
32.21 g
Sacharidy
0 g
- Cukry
0 g
- Přidané cukry
0 g
- Vláknina
0 g
Tuky
9.24 g
- Nasycené tuky
3.638 g
- Mononenasycené tuky
3.975 g
- Polynenasycené tuky
0.341 g
- Cholesterol
92.000 mg
Voda
58.42 ml
Kofein
0 mg
Sůl
0.13 g
Popel
1.09 g
Nutriční hustota na zvolenou porci
Nutriční hustota na 100 kalorií
Glykemický index
0
Glykemická zátěž
0
Výživové údaje
Tradiční porce n/a
Porcí v balení n/a
| Množství v 1 porci | ||
|---|---|---|
|
Kalorie
|
||
| % denní doporučené dávky* | ||
| Tuk celkem | ||
| Nasycený tuk | ||
| Trans tuk | ||
| Cholesterol | ||
| Sodík | ||
| Sacharidy | ||
| Vláknina | ||
| Cukry | ||
| z toho přidaný cukr | ||
| Bílkoviny | ||
| Vitamín D | ||
|---|---|---|
| Vápník | ||
| Železo | ||
| Draslík | ||
* % denní doporučené dávky (DDD) udává, jakým procentem živina přispívá potřebnému individuálnímu dennímu příjmu. Hodnoty jsou odvozeny od energetického příjmu 2,000 kalorií.
VITAMÍNY
VE POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Vitamín C
0 mg
Thiamin (B1)
0.061 mg
Riboflavin (B2)
0.206 mg
Niacin (B3)
4.496 mg
Kys. pantothenová (B5)
0.634 mg
Vitamín B6
0.313 mg
Folát DFE
10.000 DFE
Kyselina listová
0 µg
Cholin
122.700 mg
Vitamín B12
2.620 µg
Vitamín A
0 RAE
Retinol
0 µg
α-karoten
0 µg
β-karoten
0 µg
β-kryptoxantin
0 µg
Lykopen
0 µg
Lutein
0 µg
Vitamín E
0.440 mg
Vitamín D
Vitamín K
1.600 µg
MINERÁLY
VE POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Vápník
17.000 mg
Železo
2.750 mg
Hořčík
21.000 mg
Fosfor
191.000 mg
Draslík
254.000 mg
Sodík
52.000 mg
Zinek
7.230 mg
Měď
0.122 mg
Mangan
0.011 mg
Selen
29.300 µg
AMINOKYSELINY
VE POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Alanin
1.958 g
Isoleucin
1.465 g
Leucin
2.562 g
Methionin
0.839 g
Valin
1.598 g
Fenylalanin
1.272 g
Tryptofan
0.212 g
Tyrosin
1.026 g
Cystein
0.416 g
Serin
1.269 g
Threonin
1.287 g
Kyselina aspartová
2.934 g
Kyselina glutamová
4.836 g
Arginin
2.083 g
Histidin
1.028 g
Lysin
2.722 g
Glycin
1.961 g
Prolin
1.536 g
Zdroj dat:
Databáze 2000KCAL
0 comments
