Hovězí, maso, 5-10 % tuku, syrové
Výživové hodnoty na 100 g
0 g
500 g
| Energie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|
| 152 kcal | 20.40 g | 0 g | 7.80 g |
Průměrná cena balení: n/a
Průměrná cena zvoleného množství: n/a
NUTRIČNÍ SHRNUTÍ
PRO POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Energie
152 kcal / 636 kJ
Bílkoviny
20.40 g
Sacharidy
0 g
- Cukry
0 g
- Přidané cukry
0 g
- Vláknina
0 g
Tuky
7.80 g
- Nasycené tuky
3.284 g
- Mononenasycené tuky
3.711 g
- Polynenasycené tuky
0.314 g
- Cholesterol
62.000 mg
Voda
70.80 ml
Kofein
0 mg
Sůl
0.16 g
Popel
1.00 g
Nutriční hustota na zvolenou porci
Nutriční hustota na 100 kalorií
Výživové údaje
Tradiční porce n/a
Porcí v balení n/a
| Množství v 1 porci | ||
|---|---|---|
|
Kalorie
|
||
| % denní doporučené dávky* | ||
| Tuk celkem | ||
| Nasycený tuk | ||
| Trans tuk | ||
| Cholesterol | ||
| Sodík | ||
| Sacharidy | ||
| Vláknina | ||
| Cukry | ||
| z toho přidaný cukr | ||
| Bílkoviny | ||
| Vitamín D | ||
|---|---|---|
| Vápník | ||
| Železo | ||
| Draslík | ||
* % denní doporučené dávky (DDD) udává, jakým procentem živina přispívá potřebnému individuálnímu dennímu příjmu. Hodnoty jsou odvozeny od energetického příjmu 2,000 kalorií.
VITAMÍNY
VE POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Vitamín C
Thiamin (B1)
0.046 mg
Riboflavin (B2)
0.174 mg
Niacin (B3)
6.200 mg
Kys. pantothenová (B5)
0.620 mg
Vitamín B6
0.320 mg
Folát DFE
4.000 DFE
Kyselina listová
Cholin
Vitamín B12
1.400 µg
Vitamín A
Retinol
0 µg
α-karoten
β-karoten
0 µg
β-kryptoxantin
Lykopen
Lutein
Vitamín E
0.230 mg
Vitamín D
0.500 µg
Vitamín K
MINERÁLY
VE POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Vápník
5.000 mg
Železo
2.100 mg
Hořčík
22.000 mg
Fosfor
170.000 mg
Draslík
325.000 mg
Sodík
65.000 mg
Zinek
4.800 mg
Měď
0.083 mg
Mangan
0.011 mg
Selen
6.800 µg
AMINOKYSELINY
VE POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Alanin
1.220 g
Isoleucin
1.010 g
Leucin
1.620 g
Methionin
0.540 g
Valin
1.110 g
Fenylalanin
0.844 g
Tryptofan
0.230 g
Tyrosin
0.709 g
Cystein
0.145 g
Serin
0.844 g
Threonin
0.912 g
Kyselina aspartová
1.860 g
Kyselina glutamová
3.010 g
Arginin
1.280 g
Histidin
0.709 g
Lysin
1.760 g
Glycin
1.080 g
Prolin
0.878 g
Zdroj dat:
Databáze 2000KCAL
0 comments
