Hovězí, maso, 5-10 % tuku, syrové
Nutriční (výživové) hodnoty na 100 g

0 g
500 g
EnergieBílkovinySacharidyTuky
152 kcal20.40 g0 g7.80 g
Sdílet

NUTRIČNÍ SHRNUTÍ

PRO GRAMŮ POTRAVINY

* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře

Energie
152 kcal / 636 kJ
Bílkoviny
20.40 g
Sacharidy
0 g
- Cukry
0 g
- Přidané cukry
0 g
- Vláknina
0 g
Tuky
7.80 g
- Nasycené tuky
3.284 g
- Mononenasycené tuky
3.711 g
- Polynenasycené tuky
0.314 g
- Cholesterol
62.000 g
Voda
70.80 ml
Kofein
0 mg
Sůl
0.16 g
Popel
1.00 g

Nutriční Info

Tradiční porce n/a

Porcí v balení n/a

Množství v 1 porci
Kalorie
% Daily Value*
Tuk celkem
Nasycený tuk
Trans fuk n/a
Cholesterol
Sůl
Sacharidy
Vláknina
Cukry
Přidaný rafinovaný cukr g
Bílkoviny
Vitamín D
Vápník
Železo
Draslík

* % denní doporučené dávky (DDD) udává, jakým procentem živina přispívá potřebnému individuálnímu dennímu příjmu. Hodnoty jsou odvozeny od energetického příjmu 2,000 kalorií.

VITAMÍNY

VE GRAMECH POTRAVINY

* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře

Vitamín C
Thiamin (B1)
0.046 mg
Riboflavin (B2)
0.174 mg
Niacin (B3)
6.200 mg
Kys. pantothenová (B5)
0.620 mg
Vitamín B6
0.320 mg
Folát DFE
4.000 DFE
Kyselina listová
Cholin
Vitamín B12
1.400 µg
Vitamín A
Retinol
0 µg
α-karoten
β-karoten
0 µg
β-kryptoxantin
Lykopen
Lutein
Vitamín E
0.230 mg
Vitamín D
0.500 µg
Vitamín K

MINERÁLY

VE GRAMECH POTRAVINY

* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře

Vápník
5.000 mg
Železo
2.100 mg
Hořčík
22.000 mg
Fosfor
170.000 mg
Draslík
325.000 mg
Sodík
65.000 mg
Zinek
4.800 mg
Měď
0.083 mg
Mangan
0.011 mg
Selen
6.800 µg

AMINOKYSELINY

VE GRAMECH POTRAVINY

* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře

Alanin
1.220 g
Isoleucin
1.010 g
Leucin
1.620 g
Methionin
0.540 g
Valin
1.110 g
Fenylalanin
0.844 g
Tryptofan
0.230 g
Tyrosin
0.709 g
Cystein
0.145 g
Serin
0.844 g
Threonin
0.912 g
Kyselina aspartová
1.860 g
Kyselina glutamová
3.010 g
Arginin
1.280 g
Histidin
0.709 g
Lysin
1.760 g
Glycin
1.080 g
Prolin
0.878 g
Zdroj nutričních dat: USDA
0 comments