Hovězí mletý karbanátek z 80% libového masa a 20% tuku syrový
Nutriční (výživové) hodnoty na 100 g

0 g
500 g
EnergieBílkovinySacharidyTuky
254 kcal17.17 g0 g20.00 g
Sdílet

NUTRIČNÍ SHRNUTÍ PRO 100 GRAMŮ

Energie
254 kcal / 1063 kJ
Bílkoviny
17.17 g
Sacharidy
0 g
- Cukry
0 g
- Přidané cukry
0 g
- Vláknina
0 g
Tuky
20.00 g
- Nasycené tuky
7.581 g
- Mononenasycené tuky
8.848 g
- Polynenasycené tuky
0.521 g
- Cholesterol
71.000 g
Voda
61.87 ml
Kofein
0 mg
Sůl
0.17 g
Popel
0.84 g
Glykemický index
0
Glykemická zátěž
0

VITAMÍNY

Vitamín C
0 mg
Thiamin (B1)
0.043 mg
Riboflavin (B2)
0.151 mg
Niacin (B3)
4.227 mg
Kys. pantothenová (B5)
0.498 mg
Vitamín B6
0.323 mg
Folát DFE
7.000 DFE
Kyselina listová
0 µg
Cholin
56.400 mg
Vitamín B12
2.140 µg
Vitamín A
4.000 RAE
Retinol
4.000 µg
α-karoten
0 µg
β-karoten
0 µg
β-kryptoxantin
0 µg
Lykopen
0 µg
Lutein
0 µg
Vitamín E
0.170 mg
Vitamín D
0.100 µg
Vitamín K
1.800 µg

MINERÁLY

Vápník
18.000 mg
Železo
1.940 mg
Hořčík
17.000 mg
Fosfor
158.000 mg
Draslík
270.000 mg
Sodík
66.000 mg
Zinek
4.180 mg
Měď
0.061 mg
Mangan
0.010 mg
Selen
15.000 µg

AMINOKYSELINY (KVALITA BÍLKOVIN)

Alanin
1.076 g
Isoleucin
0.759 g
Leucin
1.339 g
Methionin
0.442 g
Valin
0.844 g
Fenylalanin
0.670 g
Tryptofan
0.087 g
Tyrosin
0.528 g
Cystein
0.177 g
Serin
0.688 g
Threonin
0.665 g
Kyselina aspartová
1.547 g
Kyselina glutamová
2.575 g
Arginin
1.118 g
Histidin
0.558 g
Lysin
1.423 g
Glycin
1.166 g
Prolin
0.875 g
Zdroj dat: Databáze USDA (Ministerstvo zemědělství Spojených států)
0 komentářů