Hovězí mletý karbanátek z 85% libového masa a 15% tuku vařený pečený na pánvi
Nutriční (výživové) hodnoty na 100 g
0 g
500 g
| Energie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|
| 232 kcal | 24.62 g | 0 g | 14.02 g |
NUTRIČNÍ SHRNUTÍ PRO 100 GRAMŮ
Energie
232 kcal / 971 kJ
Bílkoviny
24.62 g
Sacharidy
0 g
- Cukry
0 g
- Přidané cukry
0 g
- Vláknina
0 g
Tuky
14.02 g
- Nasycené tuky
5.331 g
- Mononenasycené tuky
6.034 g
- Polynenasycené tuky
0.438 g
- Cholesterol
84.000 g
Voda
60.61 ml
Kofein
0 mg
Sůl
0.20 g
Popel
1.07 g
Glykemický index
0
Glykemická zátěž
0
VITAMÍNY
Vitamín C
0 mg
Thiamin (B1)
0.043 mg
Riboflavin (B2)
0.177 mg
Niacin (B3)
5.778 mg
Kys. pantothenová (B5)
0.728 mg
Vitamín B6
0.367 mg
Folát DFE
8.000 DFE
Kyselina listová
0 µg
Cholin
81.100 mg
Vitamín B12
2.790 µg
Vitamín A
3.000 RAE
Retinol
3.000 µg
α-karoten
0 µg
β-karoten
0 µg
β-kryptoxantin
0 µg
Lykopen
0 µg
Lutein
0 µg
Vitamín E
0.130 mg
Vitamín D
0 µg
Vitamín K
1.500 µg
MINERÁLY
Vápník
20.000 mg
Železo
2.680 mg
Hořčík
22.000 mg
Fosfor
211.000 mg
Draslík
349.000 mg
Sodík
79.000 mg
Zinek
6.200 mg
Měď
0.081 mg
Mangan
0.012 mg
Selen
20.300 µg
AMINOKYSELINY (KVALITA BÍLKOVIN)
Alanin
1.541 g
Isoleucin
1.088 g
Leucin
1.919 g
Methionin
0.633 g
Valin
1.209 g
Fenylalanin
0.960 g
Tryptofan
0.125 g
Tyrosin
0.757 g
Cystein
0.253 g
Serin
0.985 g
Threonin
0.952 g
Kyselina aspartová
2.216 g
Kyselina glutamová
3.690 g
Arginin
1.602 g
Histidin
0.800 g
Lysin
2.038 g
Glycin
1.670 g
Prolin
1.254 g
