Hovězí mletý karbanátek z 90% libového masa a 10% tuku vařený grilovaný
Nutriční (výživové) hodnoty na 100 g
0 g
500 g
| Energie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|
| 217 kcal | 26.11 g | 0 g | 11.75 g |
NUTRIČNÍ SHRNUTÍ PRO 100 GRAMŮ
Energie
217 kcal / 908 kJ
Bílkoviny
26.11 g
Sacharidy
0 g
- Cukry
0 g
- Přidané cukry
0 g
- Vláknina
0 g
Tuky
11.75 g
- Nasycené tuky
4.628 g
- Mononenasycené tuky
4.943 g
- Polynenasycené tuky
0.421 g
- Cholesterol
88.000 g
Voda
61.24 ml
Kofein
0 mg
Sůl
0.17 g
Popel
1.04 g
Glykemický index
0
Glykemická zátěž
0
VITAMÍNY
Vitamín C
0 mg
Thiamin (B1)
0.044 mg
Riboflavin (B2)
0.176 mg
Niacin (B3)
5.659 mg
Kys. pantothenová (B5)
0.658 mg
Vitamín B6
0.397 mg
Folát DFE
8.000 DFE
Kyselina listová
0 µg
Cholin
83.900 mg
Vitamín B12
2.560 µg
Vitamín A
3.000 RAE
Retinol
3.000 µg
α-karoten
0 µg
β-karoten
0 µg
β-kryptoxantin
0 µg
Lykopen
0 µg
Lutein
0 µg
Vitamín E
0.120 mg
Vitamín D
0 µg
Vitamín K
1.100 µg
MINERÁLY
Vápník
13.000 mg
Železo
2.710 mg
Hořčík
22.000 mg
Fosfor
202.000 mg
Draslík
333.000 mg
Sodík
68.000 mg
Zinek
6.370 mg
Měď
0.090 mg
Mangan
0.013 mg
Selen
21.500 µg
AMINOKYSELINY (KVALITA BÍLKOVIN)
Alanin
1.634 g
Isoleucin
1.154 g
Leucin
2.035 g
Methionin
0.671 g
Valin
1.282 g
Fenylalanin
1.018 g
Tryptofan
0.133 g
Tyrosin
0.803 g
Cystein
0.269 g
Serin
1.045 g
Threonin
1.010 g
Kyselina aspartová
2.350 g
Kyselina glutamová
3.912 g
Arginin
1.698 g
Histidin
0.848 g
Lysin
2.161 g
Glycin
1.771 g
Prolin
1.330 g
