Hovězí mletý karbanátek z 93% libového masa a 7% tuku syrový
Nutriční (výživové) hodnoty na 100 g

0 g
500 g
EnergieBílkovinySacharidyTuky
152 kcal20.85 g0 g7.00 g
Sdílet

NUTRIČNÍ SHRNUTÍ PRO 100 GRAMŮ

Energie
152 kcal / 636 kJ
Bílkoviny
20.85 g
Sacharidy
0 g
- Cukry
0 g
- Přidané cukry
0 g
- Vláknina
0 g
Tuky
7.00 g
- Nasycené tuky
2.878 g
- Mononenasycené tuky
2.866 g
- Polynenasycené tuky
0.292 g
- Cholesterol
63.000 g
Voda
71.72 ml
Kofein
0 mg
Sůl
0.17 g
Popel
1.02 g
Glykemický index
0
Glykemická zátěž
0

VITAMÍNY

Vitamín C
0 mg
Thiamin (B1)
0.041 mg
Riboflavin (B2)
0.151 mg
Niacin (B3)
5.325 mg
Kys. pantothenová (B5)
0.632 mg
Vitamín B6
0.383 mg
Folát DFE
5.000 DFE
Kyselina listová
0 µg
Cholin
69.000 mg
Vitamín B12
2.230 µg
Vitamín A
4.000 RAE
Retinol
4.000 µg
α-karoten
0 µg
β-karoten
0 µg
β-kryptoxantin
0 µg
Lykopen
0 µg
Lutein
0 µg
Vitamín E
0.170 mg
Vitamín D
0.100 µg
Vitamín K
0.500 µg

MINERÁLY

Vápník
10.000 mg
Železo
2.330 mg
Hořčík
21.000 mg
Fosfor
192.000 mg
Draslík
336.000 mg
Sodík
66.000 mg
Zinek
4.970 mg
Měď
0.075 mg
Mangan
0.010 mg
Selen
17.100 µg

AMINOKYSELINY (KVALITA BÍLKOVIN)

Alanin
1.307 g
Isoleucin
0.922 g
Leucin
1.627 g
Methionin
0.537 g
Valin
1.025 g
Fenylalanin
0.814 g
Tryptofan
0.106 g
Tyrosin
0.642 g
Cystein
0.215 g
Serin
0.835 g
Threonin
0.807 g
Kyselina aspartová
1.878 g
Kyselina glutamová
3.128 g
Arginin
1.358 g
Histidin
0.678 g
Lysin
1.728 g
Glycin
1.416 g
Prolin
1.063 g
Zdroj dat: Databáze USDA (Ministerstvo zemědělství Spojených států)
0 komentářů