Hovězí mletý karbanátek z 95% libového masa a 5% tuku vařený grilovaný
Nutriční (výživové) hodnoty na 100 g
0 g
500 g
| Energie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|
| 174 kcal | 26.29 g | 0 g | 6.80 g |
NUTRIČNÍ SHRNUTÍ PRO 100 GRAMŮ
Energie
174 kcal / 728 kJ
Bílkoviny
26.29 g
Sacharidy
0 g
- Cukry
0 g
- Přidané cukry
0 g
- Vláknina
0 g
Tuky
6.80 g
- Nasycené tuky
2.976 g
- Mononenasycené tuky
2.720 g
- Polynenasycené tuky
0.327 g
- Cholesterol
88.000 g
Voda
65.78 ml
Kofein
0 mg
Sůl
0.16 g
Popel
1.06 g
Glykemický index
0
Glykemická zátěž
0
VITAMÍNY
Vitamín C
0 mg
Thiamin (B1)
0.042 mg
Riboflavin (B2)
0.176 mg
Niacin (B3)
5.939 mg
Kys. pantothenová (B5)
0.658 mg
Vitamín B6
0.412 mg
Folát DFE
7.000 DFE
Kyselina listová
0 µg
Cholin
85.400 mg
Vitamín B12
2.470 µg
Vitamín A
3.000 RAE
Retinol
3.000 µg
α-karoten
0 µg
β-karoten
0 µg
β-kryptoxantin
0 µg
Lykopen
0 µg
Lutein
0 µg
Vitamín E
0.120 mg
Vitamín D
0 µg
Vitamín K
1.300 µg
MINERÁLY
Vápník
7.000 mg
Železo
2.830 mg
Hořčík
22.000 mg
Fosfor
206.000 mg
Draslík
347.000 mg
Sodík
65.000 mg
Zinek
6.430 mg
Měď
0.096 mg
Mangan
0.014 mg
Selen
21.500 µg
AMINOKYSELINY (KVALITA BÍLKOVIN)
Alanin
1.646 g
Isoleucin
1.162 g
Leucin
2.049 g
Methionin
0.676 g
Valin
1.291 g
Fenylalanin
1.025 g
Tryptofan
0.133 g
Tyrosin
0.808 g
Cystein
0.271 g
Serin
1.052 g
Threonin
1.017 g
Kyselina aspartová
2.366 g
Kyselina glutamová
3.939 g
Arginin
1.710 g
Histidin
0.854 g
Lysin
2.176 g
Glycin
1.783 g
Prolin
1.339 g
