Hovězí steak ze svíčkové pouze libové maso ořezané na 3 mm tuku kvalita choice vařené grilováním
Výživové hodnoty na 100 g
0 g
500 g
| Energie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|
| 206 kcal | 29.01 g | 0 g | 9.10 g |
Průměrná cena balení: n/a
Průměrná cena zvoleného množství: n/a
NUTRIČNÍ SHRNUTÍ
PRO POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Energie
206 kcal / 862 kJ
Bílkoviny
29.01 g
Sacharidy
0 g
- Cukry
0 g
- Přidané cukry
0 g
- Vláknina
0 g
Tuky
9.10 g
- Nasycené tuky
3.465 g
- Mononenasycené tuky
3.633 g
- Polynenasycené tuky
0.325 g
- Cholesterol
85.000 mg
Voda
61.68 ml
Kofein
0 mg
Sůl
0.15 g
Popel
1.10 g
Nutriční hustota na zvolenou porci
Nutriční hustota na 100 kalorií
Výživové údaje
Tradiční porce n/a
Porcí v balení n/a
| Množství v 1 porci | ||
|---|---|---|
|
Kalorie
|
||
| % denní doporučené dávky* | ||
| Tuk celkem | ||
| Nasycený tuk | ||
| Trans tuk | ||
| Cholesterol | ||
| Sodík | ||
| Sacharidy | ||
| Vláknina | ||
| Cukry | ||
| z toho přidaný cukr | ||
| Bílkoviny | ||
| Vitamín D | ||
|---|---|---|
| Vápník | ||
| Železo | ||
| Draslík | ||
* % denní doporučené dávky (DDD) udává, jakým procentem živina přispívá potřebnému individuálnímu dennímu příjmu. Hodnoty jsou odvozeny od energetického příjmu 2,000 kalorií.
SLOŽENÍ: Hovězí steak ze svíčkové, well-done (odpovídá 135 gramům syrového masa).
VITAMÍNY
VE POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Vitamín C
0 mg
Thiamin (B1)
0.077 mg
Riboflavin (B2)
0.149 mg
Niacin (B3)
8.559 mg
Kys. pantothenová (B5)
0.570 mg
Vitamín B6
0.604 mg
Folát DFE
10.000 DFE
Kyselina listová
0 µg
Cholin
110.500 mg
Vitamín B12
1.810 µg
Vitamín A
0 RAE
Retinol
0 µg
α-karoten
0 µg
β-karoten
0 µg
β-kryptoxantin
0 µg
Lykopen
0 µg
Lutein
0 µg
Vitamín E
0.410 mg
Vitamín D
Vitamín K
1.500 µg
MINERÁLY
VE POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Vápník
16.000 mg
Železo
1.950 mg
Hořčík
24.000 mg
Fosfor
223.000 mg
Draslík
358.000 mg
Sodík
59.000 mg
Zinek
5.400 mg
Měď
0.091 mg
Mangan
0.011 mg
Selen
33.000 µg
AMINOKYSELINY
VE POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Alanin
1.764 g
Isoleucin
1.320 g
Leucin
2.308 g
Methionin
0.755 g
Valin
1.439 g
Fenylalanin
1.146 g
Tryptofan
0.191 g
Tyrosin
0.924 g
Cystein
0.374 g
Serin
1.143 g
Threonin
1.159 g
Kyselina aspartová
2.642 g
Kyselina glutamová
4.355 g
Arginin
1.876 g
Histidin
0.926 g
Lysin
2.452 g
Glycin
1.766 g
Prolin
1.383 g
Zdroj dat:
Databáze 2000KCAL
0 comments
