Jablka Gala, se slupkou, Malus domestica
Nutriční (výživové) hodnoty na 100 g
0 g
500 g
| Energie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|
| 57 kcal | 0.25 g | 13.68 g | 0.12 g |
NUTRIČNÍ SHRNUTÍ PRO 100 GRAMŮ
Energie
57 kcal / 238 kJ
Bílkoviny
0.25 g
Sacharidy
13.68 g
- Cukry
10.37 g
- Přidané cukry
0 g
- Vláknina
2.30 g
Tuky
0.12 g
- Nasycené tuky
- Mononenasycené tuky
- Polynenasycené tuky
- Cholesterol
0 g
Voda
85.76 ml
Kofein
0 mg
Sůl
0 g
Popel
0.20 g
VITAMÍNY
Vitamín C
Thiamin (B1)
0.017 mg
Riboflavin (B2)
0.029 mg
Niacin (B3)
0.075 mg
Kys. pantothenová (B5)
0.055 mg
Vitamín B6
0.049 mg
Folát DFE
3.000 DFE
Kyselina listová
0 µg
Cholin
3.400 mg
Vitamín B12
Vitamín A
1.000 RAE
Retinol
α-karoten
0 µg
β-karoten
11.000 µg
β-kryptoxantin
11.000 µg
Lykopen
0 µg
Lutein
11.000 µg
Vitamín E
0.180 mg
Vitamín D
Vitamín K
1.300 µg
MINERÁLY
Vápník
7.000 mg
Železo
0.120 mg
Hořčík
5.000 mg
Fosfor
11.000 mg
Draslík
108.000 mg
Sodík
1.000 mg
Zinek
0.050 mg
Měď
0.021 mg
Mangan
0.037 mg
Selen
0 µg
