Kapr obecný (cyprinus carpio l.), maso bez kůže a kostí, syrový
Výživové hodnoty na 100 g

0 g
500 g
EnergieBílkovinySacharidyTuky
127 kcal17.83 g0 g5.60 g

Průměrná cena balení: n/a

Průměrná cena zvoleného množství: n/a

Sdílet

NUTRIČNÍ SHRNUTÍ

PRO POTRAVINY

* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře

Energie
127 kcal / 531 kJ
Bílkoviny
17.83 g
Sacharidy
0 g
- Cukry
0 g
- Přidané cukry
0 g
- Vláknina
0 g
Tuky
5.60 g
- Nasycené tuky
1.083 g
- Mononenasycené tuky
2.328 g
- Polynenasycené tuky
1.431 g
- Cholesterol
66.000 mg
Voda
76.31 ml
Kofein
0 mg
Sůl
0.12 g
Popel
1.46 g
Nutriční hustota na zvolenou porci
Nutriční hustota na 100 kalorií
Glykemický index
0
Glykemická zátěž
0

Výživové údaje

Tradiční porce n/a

Porcí v balení n/a

Množství v 1 porci
Kalorie
% denní doporučené dávky*
Tuk celkem
Nasycený tuk
Trans tuk
Cholesterol
Sodík
Sacharidy
Vláknina
Cukry
z toho přidaný cukr
Bílkoviny
Vitamín D
Vápník
Železo
Draslík

* % denní doporučené dávky (DDD) udává, jakým procentem živina přispívá potřebnému individuálnímu dennímu příjmu. Hodnoty jsou odvozeny od energetického příjmu 2,000 kalorií.

VITAMÍNY

VE POTRAVINY

* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře

Vitamín C
1.600 mg
Thiamin (B1)
0.115 mg
Riboflavin (B2)
0.055 mg
Niacin (B3)
1.640 mg
Kys. pantothenová (B5)
0.750 mg
Vitamín B6
0.190 mg
Folát DFE
15.000 DFE
Kyselina listová
0 µg
Cholin
65.000 mg
Vitamín B12
1.530 µg
Vitamín A
9.000 RAE
Retinol
9.000 µg
α-karoten
0 µg
β-karoten
0 µg
β-kryptoxantin
0 µg
Lykopen
0 µg
Lutein
0 µg
Vitamín E
0.630 mg
Vitamín D
24.700 µg
Vitamín K
0.100 µg

MINERÁLY

VE POTRAVINY

* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře

Vápník
41.000 mg
Železo
1.240 mg
Hořčík
29.000 mg
Fosfor
415.000 mg
Draslík
333.000 mg
Sodík
49.000 mg
Zinek
1.480 mg
Měď
0.057 mg
Mangan
0.042 mg
Selen
12.600 µg

AMINOKYSELINY

VE POTRAVINY

* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře

Alanin
1.078 g
Isoleucin
0.822 g
Leucin
1.449 g
Methionin
0.528 g
Valin
0.919 g
Fenylalanin
0.696 g
Tryptofan
0.200 g
Tyrosin
0.602 g
Cystein
0.191 g
Serin
0.728 g
Threonin
0.782 g
Kyselina aspartová
1.826 g
Kyselina glutamová
2.662 g
Arginin
1.067 g
Histidin
0.525 g
Lysin
1.638 g
Glycin
0.856 g
Prolin
0.631 g
0 comments