Knedlík bramborový, modelová receptura
Nutriční (výživové) hodnoty na 100 g
0 g
500 g
| Energie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|
| 138 kcal | 4.50 g | 29.50 g | 0.60 g |
NUTRIČNÍ SHRNUTÍ PRO 100 GRAMŮ
Energie
138 kcal / 577 kJ
Bílkoviny
4.50 g
Sacharidy
29.50 g
- Cukry
- Přidané cukry
0 g
- Vláknina
1.90 g
Tuky
0.60 g
- Nasycené tuky
0.170 g
- Mononenasycené tuky
0.200 g
- Polynenasycené tuky
0.130 g
- Cholesterol
7.000 g
Voda
64.10 ml
Kofein
0 mg
Sůl
0.83 g
Popel
1.50 g
Glykemický index
52
Glykemická zátěž
15
VITAMÍNY
Vitamín C
Thiamin (B1)
0.060 mg
Riboflavin (B2)
0.050 mg
Niacin (B3)
1.500 mg
Kys. pantothenová (B5)
0.340 mg
Vitamín B6
0.180 mg
Folát DFE
Kyselina listová
0 µg
Cholin
Vitamín B12
Vitamín A
3.000 RAE
Retinol
3.000 µg
α-karoten
β-karoten
4.000 µg
β-kryptoxantin
Lykopen
Lutein
Vitamín E
0.120 mg
Vitamín D
Vitamín K
MINERÁLY
Vápník
13.000 mg
Železo
0.400 mg
Hořčík
17.000 mg
Fosfor
20.000 mg
Draslík
260.000 mg
Sodík
330.000 mg
Zinek
0.340 mg
Měď
Mangan
Selen
AMINOKYSELINY (KVALITA BÍLKOVIN)
Alanin
0.131 g
Isoleucin
0.157 g
Leucin
0.271 g
Methionin
0.068 g
Valin
0.202 g
Fenylalanin
0.203 g
Tryptofan
Tyrosin
0.131 g
Cystein
0.116 g
Serin
0.179 g
Threonin
0.123 g
Kyselina aspartová
0.555 g
Kyselina glutamová
1.142 g
Arginin
0.178 g
Histidin
0.088 g
Lysin
0.203 g
Glycin
0.132 g
Prolin
0.348 g
Zdroj dat: Databáze ÚZEI (Nutridatabaze.cz)
0 komentářů
