Kokosová dužina (cocos nucifera) syrová
Nutriční (výživové) hodnoty na 100 g

0 g
500 g
Kokosová dužina (cocos nucifera) syrová - nutriční (výživové) hodnoty, kalorie
EnergieBílkovinySacharidyTuky
354 kcal3.33 g15.23 g33.49 g
Sdílet

NUTRIČNÍ SHRNUTÍ

PRO GRAMŮ POTRAVINY

* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře

Energie
354 kcal / 1481 kJ
Bílkoviny
3.33 g
Sacharidy
15.23 g
- Cukry
6.23 g
- Přidané cukry
0 g
- Vláknina
9.00 g
Tuky
33.49 g
- Nasycené tuky
29.698 g
- Mononenasycené tuky
1.425 g
- Polynenasycené tuky
0.366 g
- Cholesterol
0 g
Voda
46.99 ml
Kofein
0 mg
Sůl
0.05 g
Popel
0.97 g

Nutriční Info

Tradiční porce n/a

Porcí v balení n/a

Množství v 1 porci
Kalorie
% Daily Value*
Tuk celkem
Nasycený tuk
Trans fuk n/a
Cholesterol
Sůl
Sacharidy
Vláknina
Cukry
Přidaný rafinovaný cukr g
Bílkoviny
Vitamín D
Vápník
Železo
Draslík

* % denní doporučené dávky (DDD) udává, jakým procentem živina přispívá potřebnému individuálnímu dennímu příjmu. Hodnoty jsou odvozeny od energetického příjmu 2,000 kalorií.

VITAMÍNY

VE GRAMECH POTRAVINY

* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře

Vitamín C
3.300 mg
Thiamin (B1)
0.066 mg
Riboflavin (B2)
0.020 mg
Niacin (B3)
0.540 mg
Kys. pantothenová (B5)
0.300 mg
Vitamín B6
0.054 mg
Folát DFE
26.000 DFE
Kyselina listová
0 µg
Cholin
12.100 mg
Vitamín B12
0 µg
Vitamín A
0 RAE
Retinol
0 µg
α-karoten
0 µg
β-karoten
0 µg
β-kryptoxantin
0 µg
Lykopen
0 µg
Lutein
0 µg
Vitamín E
0.240 mg
Vitamín D
0 µg
Vitamín K
0.200 µg

MINERÁLY

VE GRAMECH POTRAVINY

* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře

Vápník
14.000 mg
Železo
2.430 mg
Hořčík
32.000 mg
Fosfor
113.000 mg
Draslík
356.000 mg
Sodík
20.000 mg
Zinek
1.100 mg
Měď
0.435 mg
Mangan
1.500 mg
Selen
10.100 µg

AMINOKYSELINY

VE GRAMECH POTRAVINY

* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře

Alanin
0.170 g
Isoleucin
0.131 g
Leucin
0.247 g
Methionin
0.062 g
Valin
0.202 g
Fenylalanin
0.169 g
Tryptofan
0.039 g
Tyrosin
0.103 g
Cystein
0.066 g
Serin
0.172 g
Threonin
0.121 g
Kyselina aspartová
0.325 g
Kyselina glutamová
0.761 g
Arginin
0.546 g
Histidin
0.077 g
Lysin
0.147 g
Glycin
0.158 g
Prolin
0.138 g
Zdroj nutričních dat: USDA
0 comments