Skořice (cinnamomum aromaticum) mletá
Nutriční (výživové) hodnoty na 100 g
0 g
500 g
| Energie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|
| 247 kcal | 3.99 g | 80.59 g | 1.24 g |
NUTRIČNÍ SHRNUTÍ PRO 100 GRAMŮ
Energie
247 kcal / 1033 kJ
Bílkoviny
3.99 g
Sacharidy
80.59 g
- Cukry
2.17 g
- Přidané cukry
0 g
- Vláknina
53.10 g
Tuky
1.24 g
- Nasycené tuky
0.345 g
- Mononenasycené tuky
0.246 g
- Polynenasycené tuky
0.068 g
- Cholesterol
0 g
Voda
10.58 ml
Kofein
0 mg
Sůl
0.03 g
Popel
3.60 g
Glykemický index
5
Glykemická zátěž
4
VITAMÍNY
Vitamín C
3.800 mg
Thiamin (B1)
0.022 mg
Riboflavin (B2)
0.041 mg
Niacin (B3)
1.332 mg
Kys. pantothenová (B5)
0.358 mg
Vitamín B6
0.158 mg
Folát DFE
6.000 DFE
Kyselina listová
0 µg
Cholin
11.000 mg
Vitamín B12
0 µg
Vitamín A
15.000 RAE
Retinol
0 µg
α-karoten
1.000 µg
β-karoten
112.000 µg
β-kryptoxantin
129.000 µg
Lykopen
15.000 µg
Lutein
222.000 µg
Vitamín E
2.320 mg
Vitamín D
0 µg
Vitamín K
31.200 µg
MINERÁLY
Vápník
1002.000 mg
Železo
8.320 mg
Hořčík
60.000 mg
Fosfor
64.000 mg
Draslík
431.000 mg
Sodík
10.000 mg
Zinek
1.830 mg
Měď
0.339 mg
Mangan
17.466 mg
Selen
3.100 µg
AMINOKYSELINY (KVALITA BÍLKOVIN)
Alanin
0.166 g
Isoleucin
0.146 g
Leucin
0.253 g
Methionin
0.078 g
Valin
0.224 g
Fenylalanin
0.146 g
Tryptofan
0.049 g
Tyrosin
0.136 g
Cystein
0.058 g
Serin
0.195 g
Threonin
0.136 g
Kyselina aspartová
0.438 g
Kyselina glutamová
0.370 g
Arginin
0.166 g
Histidin
0.117 g
Lysin
0.243 g
Glycin
0.195 g
Prolin
0.419 g
Zdroj dat: Databáze USDA (Ministerstvo zemědělství Spojených států)
0 komentářů
