Kukuřičná kaše nebo pudink (hrubá kukuřičná mouka, voda, sůl, tuk)
Nutriční (výživové) hodnoty na 100 g
0 g
500 g
Energie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
---|---|---|---|
70 kcal | 1.11 g | 12.25 g | 1.78 g |
NUTRIČNÍ SHRNUTÍ
PRO GRAMŮ POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Energie
70 kcal / 293 kJ
Bílkoviny
1.11 g
Sacharidy
12.25 g
- Cukry
0.25 g
- Přidané cukry
0 g
- Vláknina
0.60 g
Tuky
1.78 g
- Nasycené tuky
0.777 g
- Mononenasycené tuky
0.484 g
- Polynenasycené tuky
0.386 g
- Cholesterol
3.000 g
Voda
84.47 ml
Kofein
0 mg
Sůl
0.21 g
Popel
Nutriční Info
Tradiční porce n/a
Porcí v balení n/a
Množství v 1 porci | ||
---|---|---|
Kalorie
|
||
% Daily Value* | ||
Tuk celkem | ||
Nasycený tuk | ||
Trans fuk n/a | ||
Cholesterol | ||
Sůl | ||
Sacharidy | ||
Vláknina | ||
Cukry | ||
Přidaný rafinovaný cukr g | ||
Bílkoviny |
Vitamín D | ||
---|---|---|
Vápník | ||
Železo | ||
Draslík |
* % denní doporučené dávky (DDD) udává, jakým procentem živina přispívá potřebnému individuálnímu dennímu příjmu. Hodnoty jsou odvozeny od energetického příjmu 2,000 kalorií.
VITAMÍNY
VE GRAMECH POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Vitamín C
0 mg
Thiamin (B1)
0.068 mg
Riboflavin (B2)
0.054 mg
Niacin (B3)
0.690 mg
Kys. pantothenová (B5)
Vitamín B6
0.057 mg
Folát DFE
36.000 DFE
Kyselina listová
19.000 µg
Cholin
1.600 mg
Vitamín B12
0 µg
Vitamín A
17.000 RAE
Retinol
15.000 µg
α-karoten
9.000 µg
β-karoten
21.000 µg
β-kryptoxantin
0 µg
Lykopen
0 µg
Lutein
226.000 µg
Vitamín E
0.220 mg
Vitamín D
0 µg
Vitamín K
0.900 µg
MINERÁLY
VE GRAMECH POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Vápník
4.000 mg
Železo
0.640 mg
Hořčík
6.000 mg
Fosfor
15.000 mg
Draslík
21.000 mg
Sodík
83.000 mg
Zinek
0.110 mg
Měď
0.021 mg
Mangan
Selen
1.600 µg
Zdroj nutričních dat: USDA
0 comments