Kuřecí prsa grilovaná - maso a kůže
Nutriční (výživové) hodnoty na 100 g
0 g
500 g
| Energie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|
| 184 kcal | 27.48 g | 0.02 g | 8.18 g |
NUTRIČNÍ SHRNUTÍ PRO 100 GRAMŮ
Energie
184 kcal / 770 kJ
Bílkoviny
27.48 g
Sacharidy
0.02 g
- Cukry
0.02 g
- Přidané cukry
0 g
- Vláknina
0 g
Tuky
8.18 g
- Nasycené tuky
2.114 g
- Mononenasycené tuky
3.548 g
- Polynenasycené tuky
1.166 g
- Cholesterol
96.000 g
Voda
63.49 ml
Kofein
0 mg
Sůl
0.87 g
Popel
1.72 g
Glykemický index
0
Glykemická zátěž
0
VITAMÍNY
Vitamín C
0 mg
Thiamin (B1)
0.078 mg
Riboflavin (B2)
0.133 mg
Niacin (B3)
9.397 mg
Kys. pantothenová (B5)
1.408 mg
Vitamín B6
0.299 mg
Folát DFE
11.000 DFE
Kyselina listová
0 µg
Cholin
61.900 mg
Vitamín B12
0.320 µg
Vitamín A
12.000 RAE
Retinol
12.000 µg
α-karoten
0 µg
β-karoten
0 µg
β-kryptoxantin
0 µg
Lykopen
0 µg
Lutein
0 µg
Vitamín E
0.200 mg
Vitamín D
0.100 µg
Vitamín K
0 µg
MINERÁLY
Vápník
15.000 mg
Železo
0.550 mg
Hořčík
26.000 mg
Fosfor
255.000 mg
Draslík
289.000 mg
Sodík
347.000 mg
Zinek
0.920 mg
Měď
0.043 mg
Mangan
0.017 mg
Selen
30.600 µg
AMINOKYSELINY (KVALITA BÍLKOVIN)
Alanin
1.559 g
Isoleucin
1.303 g
Leucin
2.507 g
Methionin
0.910 g
Valin
1.368 g
Fenylalanin
1.206 g
Tryptofan
0.318 g
Tyrosin
1.005 g
Cystein
0.326 g
Serin
1.022 g
Threonin
0.743 g
Kyselina aspartová
1.842 g
Kyselina glutamová
3.472 g
Arginin
1.940 g
Histidin
1.120 g
Lysin
2.963 g
Glycin
1.478 g
Prolin
1.279 g
Zdroj dat: Databáze USDA (Ministerstvo zemědělství Spojených států)
0 komentářů
