Lososová bageta na tmavém pečivu, BAGETERIE BOULEVARD (porce 185g)
Nutriční (výživové) hodnoty na 100 g
0 g
500 g
| Energie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|
| 226 kcal | 11.44 g | 27.55 g | 8.82 g |
NUTRIČNÍ SHRNUTÍ PRO 100 GRAMŮ
Energie
226 kcal / 946 kJ
Bílkoviny
11.44 g
Sacharidy
27.55 g
- Cukry
0.98 g
- Přidané cukry
0 g
- Vláknina
4.02 g
Tuky
8.82 g
- Nasycené tuky
3.217 g
- Mononenasycené tuky
1.877 g
- Polynenasycené tuky
1.308 g
- Cholesterol
24.930 g
Voda
37.55 ml
Kofein
0 mg
Sůl
0.45 g
Popel
1.19 g
Glykemický index
63
Glykemická zátěž
17
VITAMÍNY
Vitamín C
2.130 mg
Thiamin (B1)
0.235 mg
Riboflavin (B2)
0.137 mg
Niacin (B3)
3.734 mg
Kys. pantothenová (B5)
0.630 mg
Vitamín B6
0.303 mg
Folát DFE
29.935 DFE
Kyselina listová
0 µg
Cholin
33.957 mg
Vitamín B12
0.079 µg
Vitamín A
55.243 RAE
Retinol
46.897 µg
α-karoten
0.097 µg
β-karoten
101.438 µg
β-kryptoxantin
0.195 µg
Lykopen
0 µg
Lutein
275.611 µg
Vitamín E
1.142 mg
Vitamín D
2.378 µg
Vitamín K
8.189 µg
MINERÁLY
Vápník
39.189 mg
Železo
1.498 mg
Hořčík
60.086 mg
Fosfor
211.557 mg
Draslík
254.930 mg
Sodík
180.205 mg
Zinek
1.142 mg
Měď
0.170 mg
Mangan
1.516 mg
Selen
29.293 µg
AMINOKYSELINY (KVALITA BÍLKOVIN)
Alanin
0.518 g
Isoleucin
0.475 g
Leucin
0.877 g
Methionin
0.270 g
Valin
0.575 g
Fenylalanin
0.531 g
Tryptofan
0.134 g
Tyrosin
0.367 g
Cystein
0.161 g
Serin
0.535 g
Threonin
0.404 g
Kyselina aspartová
0.862 g
Kyselina glutamová
2.642 g
Arginin
0.585 g
Histidin
0.306 g
Lysin
0.704 g
Glycin
0.457 g
Prolin
1.131 g
