Mango USA, syrové, Mangifera indica
Nutriční (výživové) hodnoty na 100 g
0 g
500 g
| Energie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|
| 60 kcal | 0.82 g | 14.98 g | 0.38 g |
NUTRIČNÍ SHRNUTÍ
PRO GRAMŮ POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Energie
60 kcal / 251 kJ
Bílkoviny
0.82 g
Sacharidy
14.98 g
- Cukry
13.66 g
- Přidané cukry
0 g
- Vláknina
1.60 g
Tuky
0.38 g
- Nasycené tuky
0.092 g
- Mononenasycené tuky
0.140 g
- Polynenasycené tuky
0.071 g
- Cholesterol
0 g
Voda
83.46 ml
Kofein
0 mg
Sůl
0 g
Popel
0.36 g
Glykemický index
56
Glykemická zátěž
8
Nutriční Info
Tradiční porce n/a
Porcí v balení n/a
| Množství v 1 porci | ||
|---|---|---|
|
Kalorie
|
||
| % Daily Value* | ||
| Tuk celkem | ||
| Nasycený tuk | ||
| Trans fuk n/a | ||
| Cholesterol | ||
| Sůl | ||
| Sacharidy | ||
| Vláknina | ||
| Cukry | ||
| Přidaný rafinovaný cukr g | ||
| Bílkoviny | ||
| Vitamín D | ||
|---|---|---|
| Vápník | ||
| Železo | ||
| Draslík | ||
* % denní doporučené dávky (DDD) udává, jakým procentem živina přispívá potřebnému individuálnímu dennímu příjmu. Hodnoty jsou odvozeny od energetického příjmu 2,000 kalorií.
VITAMÍNY
VE GRAMECH POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Vitamín C
36.400 mg
Thiamin (B1)
0.028 mg
Riboflavin (B2)
0.038 mg
Niacin (B3)
0.669 mg
Kys. pantothenová (B5)
0.197 mg
Vitamín B6
0.119 mg
Folát DFE
43.000 DFE
Kyselina listová
0 µg
Cholin
7.600 mg
Vitamín B12
0 µg
Vitamín A
54.000 RAE
Retinol
0 µg
α-karoten
9.000 µg
β-karoten
640.000 µg
β-kryptoxantin
10.000 µg
Lykopen
3.000 µg
Lutein
23.000 µg
Vitamín E
0.900 mg
Vitamín D
0 µg
Vitamín K
4.200 µg
MINERÁLY
VE GRAMECH POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Vápník
11.000 mg
Železo
0.160 mg
Hořčík
10.000 mg
Fosfor
14.000 mg
Draslík
168.000 mg
Sodík
1.000 mg
Zinek
0.090 mg
Měď
0.111 mg
Mangan
0.063 mg
Selen
0.600 µg
AMINOKYSELINY
VE GRAMECH POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Alanin
0.082 g
Isoleucin
0.029 g
Leucin
0.050 g
Methionin
0.008 g
Valin
0.042 g
Fenylalanin
0.027 g
Tryptofan
0.013 g
Tyrosin
0.016 g
Cystein
Serin
0.035 g
Threonin
0.031 g
Kyselina aspartová
0.068 g
Kyselina glutamová
0.096 g
Arginin
0.031 g
Histidin
0.019 g
Lysin
0.066 g
Glycin
0.034 g
Prolin
0.029 g
Zdroj nutričních dat: USDA
0 comments
