Meruňky, sušené, sulfurované, tepelně neupravené
Nutriční (výživové) hodnoty na 100 g

0 g
500 g
EnergieBílkovinySacharidyTuky
241 kcal3.39 g62.64 g0.51 g
Sdílet

NUTRIČNÍ SHRNUTÍ PRO 100 GRAMŮ

Energie
241 kcal / 1008 kJ
Bílkoviny
3.39 g
Sacharidy
62.64 g
- Cukry
53.44 g
- Přidané cukry
0 g
- Vláknina
7.30 g
Tuky
0.51 g
- Nasycené tuky
0.017 g
- Mononenasycené tuky
0.074 g
- Polynenasycené tuky
0.074 g
- Cholesterol
0 g
Voda
30.89 ml
Kofein
0 mg
Sůl
0.03 g
Popel
2.57 g
Glykemický index
32
Glykemická zátěž
20

VITAMÍNY

Vitamín C
1.000 mg
Thiamin (B1)
0.015 mg
Riboflavin (B2)
0.074 mg
Niacin (B3)
2.589 mg
Kys. pantothenová (B5)
0.516 mg
Vitamín B6
0.143 mg
Folát DFE
10.000 DFE
Kyselina listová
0 µg
Cholin
13.900 mg
Vitamín B12
0 µg
Vitamín A
180.000 RAE
Retinol
0 µg
α-karoten
0 µg
β-karoten
2163.000 µg
β-kryptoxantin
0 µg
Lykopen
0 µg
Lutein
0 µg
Vitamín E
4.330 mg
Vitamín D
0 µg
Vitamín K
3.100 µg

MINERÁLY

Vápník
55.000 mg
Železo
2.660 mg
Hořčík
32.000 mg
Fosfor
71.000 mg
Draslík
1162.000 mg
Sodík
10.000 mg
Zinek
0.390 mg
Měď
0.343 mg
Mangan
0.235 mg
Selen
2.200 µg

AMINOKYSELINY (KVALITA BÍLKOVIN)

Alanin
0.110 g
Isoleucin
0.063 g
Leucin
0.105 g
Methionin
0.015 g
Valin
0.078 g
Fenylalanin
0.062 g
Tryptofan
0.016 g
Tyrosin
0.039 g
Cystein
0.019 g
Serin
0.087 g
Threonin
0.073 g
Kyselina aspartová
0.937 g
Kyselina glutamová
0.188 g
Arginin
0.066 g
Histidin
0.047 g
Lysin
0.083 g
Glycin
0.070 g
Prolin
0.821 g
Zdroj dat: Databáze USDA (Ministerstvo zemědělství Spojených států)
0 komentářů