Mléko plnotučné 3.25%
Nutriční (výživové) hodnoty na 100 g
0 g
500 g
| Energie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|
| 61 kcal | 3.15 g | 4.78 g | 3.27 g |
Čerstvá matka se zeptala muže, který jí dodává mléko, zdali chová telata, a spokojeně se usmála, když řekl, že ano.
NUTRIČNÍ SHRNUTÍ PRO 100 GRAMŮ
Energie
61 kcal / 255 kJ
Bílkoviny
3.15 g
Sacharidy
4.78 g
- Cukry
5.05 g
- Přidané cukry
0 g
- Vláknina
0 g
Tuky
3.27 g
- Nasycené tuky
1.865 g
- Mononenasycené tuky
0.812 g
- Polynenasycené tuky
0.195 g
- Cholesterol
10.000 g
Voda
88.13 ml
Kofein
0 mg
Sůl
0.11 g
Popel
0.67 g
Glykemický index
31
Glykemická zátěž
1
VITAMÍNY
Vitamín C
0 mg
Thiamin (B1)
0.046 mg
Riboflavin (B2)
0.169 mg
Niacin (B3)
0.089 mg
Kys. pantothenová (B5)
0.373 mg
Vitamín B6
0.036 mg
Folát DFE
5.000 DFE
Kyselina listová
0 µg
Cholin
14.300 mg
Vitamín B12
0.450 µg
Vitamín A
46.000 RAE
Retinol
45.000 µg
α-karoten
0 µg
β-karoten
7.000 µg
β-kryptoxantin
0 µg
Lykopen
0 µg
Lutein
0 µg
Vitamín E
0.070 mg
Vitamín D
0.100 µg
Vitamín K
0.300 µg
MINERÁLY
Vápník
113.000 mg
Železo
0.030 mg
Hořčík
10.000 mg
Fosfor
84.000 mg
Draslík
132.000 mg
Sodík
43.000 mg
Zinek
0.370 mg
Měď
0.025 mg
Mangan
0.004 mg
Selen
3.700 µg
AMINOKYSELINY (KVALITA BÍLKOVIN)
Alanin
0.107 g
Isoleucin
0.163 g
Leucin
0.299 g
Methionin
0.083 g
Valin
0.206 g
Fenylalanin
0.163 g
Tryptofan
0.040 g
Tyrosin
0.159 g
Cystein
0.019 g
Serin
0.190 g
Threonin
0.134 g
Kyselina aspartová
0.270 g
Kyselina glutamová
0.708 g
Arginin
0.090 g
Histidin
0.095 g
Lysin
0.264 g
Glycin
0.062 g
Prolin
0.311 g
KALORIE & NUTRIČNÍ HODNOTY DALŠÍCH POTRAVIN
"V tom případě mi prosím každý den doneste také půl litru telecího mléka. Myslím, že to kravské je pro malou příliš silné."