Moringa olejodárná (moringa oleifera) vařená bez soli
Výživové hodnoty na 100 g
0 g
500 g
| Energie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|
| 60 kcal | 5.27 g | 11.15 g | 0.93 g |
Průměrná cena balení: n/a
Průměrná cena zvoleného množství: n/a
NUTRIČNÍ SHRNUTÍ
PRO POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Energie
60 kcal / 251 kJ
Bílkoviny
5.27 g
Sacharidy
11.15 g
- Cukry
1.00 g
- Přidané cukry
0 g
- Vláknina
2.00 g
Tuky
0.93 g
- Nasycené tuky
0.152 g
- Mononenasycené tuky
0.473 g
- Polynenasycené tuky
0.015 g
- Cholesterol
0 mg
Voda
81.65 ml
Kofein
0 mg
Sůl
0.02 g
Popel
Nutriční hustota na zvolenou porci
Nutriční hustota na 100 kalorií
Výživové údaje
Tradiční porce n/a
Porcí v balení n/a
| Množství v 1 porci | ||
|---|---|---|
|
Kalorie
|
||
| % denní doporučené dávky* | ||
| Tuk celkem | ||
| Nasycený tuk | ||
| Trans tuk | ||
| Cholesterol | ||
| Sodík | ||
| Sacharidy | ||
| Vláknina | ||
| Cukry | ||
| z toho přidaný cukr | ||
| Bílkoviny | ||
| Vitamín D | ||
|---|---|---|
| Vápník | ||
| Železo | ||
| Draslík | ||
* % denní doporučené dávky (DDD) udává, jakým procentem živina přispívá potřebnému individuálnímu dennímu příjmu. Hodnoty jsou odvozeny od energetického příjmu 2,000 kalorií.
VITAMÍNY
VE POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Vitamín C
31.000 mg
Thiamin (B1)
0.222 mg
Riboflavin (B2)
0.509 mg
Niacin (B3)
1.995 mg
Kys. pantothenová (B5)
0.102 mg
Vitamín B6
0.929 mg
Folát DFE
23.000 DFE
Kyselina listová
0 µg
Cholin
21.000 mg
Vitamín B12
0 µg
Vitamín A
351.000 RAE
Retinol
0 µg
α-karoten
0 µg
β-karoten
4208.000 µg
β-kryptoxantin
Lykopen
0 µg
Lutein
1747.000 µg
Vitamín E
0.100 mg
Vitamín D
0 µg
Vitamín K
108.000 µg
MINERÁLY
VE POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Vápník
151.000 mg
Železo
2.320 mg
Hořčík
34.000 mg
Fosfor
67.000 mg
Draslík
344.000 mg
Sodík
9.000 mg
Zinek
0.490 mg
Měď
0.086 mg
Mangan
0.868 mg
Selen
0.900 µg
AMINOKYSELINY
VE POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Alanin
0.395 g
Isoleucin
0.253 g
Leucin
0.443 g
Methionin
0.069 g
Valin
0.342 g
Fenylalanin
0.273 g
Tryptofan
0.081 g
Tyrosin
0.195 g
Cystein
0.078 g
Serin
0.232 g
Threonin
0.230 g
Kyselina aspartová
0.516 g
Kyselina glutamová
0.580 g
Arginin
0.298 g
Histidin
0.110 g
Lysin
0.301 g
Glycin
0.290 g
Prolin
0.253 g
Zdroj dat:
Databáze 2000KCAL
0 comments
