Mozzarella sýr se sníženým obsahem tuku
Nutriční (výživové) hodnoty na 100 g
0 g
500 g
| Energie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|
| 254 kcal | 24.26 g | 2.77 g | 15.92 g |
Sedí bača před salaší, pøijdou turisti a ptají se: "Bačo, máš sýr?"
"Mám, ale nedám."
NUTRIČNÍ SHRNUTÍ PRO 100 GRAMŮ
Energie
254 kcal / 1063 kJ
Bílkoviny
24.26 g
Sacharidy
2.77 g
- Cukry
1.13 g
- Přidané cukry
0 g
- Vláknina
0 g
Tuky
15.92 g
- Nasycené tuky
10.114 g
- Mononenasycené tuky
4.510 g
- Polynenasycené tuky
0.472 g
- Cholesterol
64.000 g
Voda
53.78 ml
Kofein
0 mg
Sůl
1.55 g
Popel
3.27 g
VITAMÍNY
Vitamín C
0 mg
Thiamin (B1)
0.018 mg
Riboflavin (B2)
0.303 mg
Niacin (B3)
0.105 mg
Kys. pantothenová (B5)
0.079 mg
Vitamín B6
0.070 mg
Folát DFE
9.000 DFE
Kyselina listová
0 µg
Cholin
15.400 mg
Vitamín B12
0.820 µg
Vitamín A
127.000 RAE
Retinol
124.000 µg
α-karoten
0 µg
β-karoten
41.000 µg
β-kryptoxantin
0 µg
Lykopen
0 µg
Lutein
0 µg
Vitamín E
0.140 mg
Vitamín D
0.300 µg
Vitamín K
1.600 µg
MINERÁLY
Vápník
782.000 mg
Železo
0.220 mg
Hořčík
23.000 mg
Fosfor
463.000 mg
Draslík
84.000 mg
Sodík
619.000 mg
Zinek
2.760 mg
Měď
0.025 mg
Mangan
0.010 mg
Selen
14.400 µg
AMINOKYSELINY (KVALITA BÍLKOVIN)
Alanin
0.741 g
Isoleucin
1.164 g
Leucin
2.365 g
Methionin
0.677 g
Valin
1.517 g
Fenylalanin
1.266 g
Tryptofan
0.339 g
Tyrosin
1.403 g
Cystein
0.144 g
Serin
1.415 g
Threonin
0.924 g
Kyselina aspartová
1.757 g
Kyselina glutamová
5.677 g
Arginin
1.042 g
Histidin
0.913 g
Lysin
2.464 g
Glycin
0.464 g
Prolin
2.498 g
"Hm, bačo, a mlíko máš?"
"Mám, ale nedám."
"Bačo, a co žinčicu, máš?"
"Mám, ale nedám."
Tak turisti se zklamaně otočí a lezou dolů do vsi ze svahu. Když už jsou skoro dole, uslyší hvízdání. Podívají se na kopec a vidí baču, jak na ně mává, aby se vrátili.
Turisté se zaradují, že si to bača přece jen rozmyslel, a drápají se zase svahem nahoru. Když dolezou před salaš, bača vyndá fajfku z úst a povídá: "Aj tvaroh mám, ale nedám."
Zdroj dat: Databáze USDA (Ministerstvo zemědělství Spojených států)
0 komentářů
