Naan indická chlebová placka
Výživové hodnoty na 100 g
0 g
500 g
| Energie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|
| 311 kcal | 11.09 g | 50.23 g | 7.28 g |
Průměrná cena balení: n/a
Průměrná cena zvoleného množství: n/a
NUTRIČNÍ SHRNUTÍ
PRO POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Energie
311 kcal / 1301 kJ
Bílkoviny
11.09 g
Sacharidy
50.23 g
- Cukry
3.70 g
- Přidané cukry
0 g
- Vláknina
5.20 g
Tuky
7.28 g
- Nasycené tuky
3.160 g
- Mononenasycené tuky
2.115 g
- Polynenasycené tuky
1.367 g
- Cholesterol
1.000 mg
Voda
29.24 ml
Kofein
0 mg
Sůl
1.27 g
Popel
1.69 g
Nutriční hustota na zvolenou porci
Nutriční hustota na 100 kalorií
Glykemický index
71
Glykemická zátěž
36
Výživové údaje
Tradiční porce n/a
Porcí v balení n/a
| Množství v 1 porci | ||
|---|---|---|
|
Kalorie
|
||
| % denní doporučené dávky* | ||
| Tuk celkem | ||
| Nasycený tuk | ||
| Trans tuk | ||
| Cholesterol | ||
| Sodík | ||
| Sacharidy | ||
| Vláknina | ||
| Cukry | ||
| z toho přidaný cukr | ||
| Bílkoviny | ||
| Vitamín D | ||
|---|---|---|
| Vápník | ||
| Železo | ||
| Draslík | ||
* % denní doporučené dávky (DDD) udává, jakým procentem živina přispívá potřebnému individuálnímu dennímu příjmu. Hodnoty jsou odvozeny od energetického příjmu 2,000 kalorií.
VITAMÍNY
VE POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Vitamín C
0 mg
Thiamin (B1)
0.153 mg
Riboflavin (B2)
0.196 mg
Niacin (B3)
3.891 mg
Kys. pantothenová (B5)
0.445 mg
Vitamín B6
0.139 mg
Folát DFE
15.000 DFE
Kyselina listová
0 µg
Cholin
11.000 mg
Vitamín B12
0 µg
Vitamín A
2.000 RAE
Retinol
2.000 µg
α-karoten
0 µg
β-karoten
0 µg
β-kryptoxantin
0 µg
Lykopen
0 µg
Lutein
11.000 µg
Vitamín E
0.790 mg
Vitamín D
0 µg
Vitamín K
3.600 µg
MINERÁLY
VE POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Vápník
64.000 mg
Železo
1.880 mg
Hořčík
74.000 mg
Fosfor
204.000 mg
Draslík
201.000 mg
Sodík
508.000 mg
Zinek
1.350 mg
Měď
0.172 mg
Mangan
0.514 mg
Selen
12.400 µg
Zdroj dat:
Databáze 2000KCAL
0 comments
