Naan indická chlebová placka
Nutriční (výživové) hodnoty na 100 g
0 g
500 g
| Energie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|
| 311 kcal | 11.09 g | 50.23 g | 7.28 g |
Slyšeli jste o té nové mexické restauraci, co v ní podávají pouze indickou kuchyni?
NUTRIČNÍ SHRNUTÍ PRO 100 GRAMŮ
Energie
311 kcal / 1301 kJ
Bílkoviny
11.09 g
Sacharidy
50.23 g
- Cukry
3.70 g
- Přidané cukry
0 g
- Vláknina
5.20 g
Tuky
7.28 g
- Nasycené tuky
3.160 g
- Mononenasycené tuky
2.115 g
- Polynenasycené tuky
1.367 g
- Cholesterol
1.000 g
Voda
29.24 ml
Kofein
0 mg
Sůl
1.27 g
Popel
1.69 g
Glykemický index
71
Glykemická zátěž
36
VITAMÍNY
Vitamín C
0 mg
Thiamin (B1)
0.153 mg
Riboflavin (B2)
0.196 mg
Niacin (B3)
3.891 mg
Kys. pantothenová (B5)
0.445 mg
Vitamín B6
0.139 mg
Folát DFE
15.000 DFE
Kyselina listová
0 µg
Cholin
11.000 mg
Vitamín B12
0 µg
Vitamín A
2.000 RAE
Retinol
2.000 µg
α-karoten
0 µg
β-karoten
0 µg
β-kryptoxantin
0 µg
Lykopen
0 µg
Lutein
11.000 µg
Vitamín E
0.790 mg
Vitamín D
0 µg
Vitamín K
3.600 µg
MINERÁLY
Vápník
64.000 mg
Železo
1.880 mg
Hořčík
74.000 mg
Fosfor
204.000 mg
Draslík
201.000 mg
Sodík
508.000 mg
Zinek
1.350 mg
Měď
0.172 mg
Mangan
0.514 mg
Selen
12.400 µg
Její majitel je znám svou naankonformitou.
Zdroj dat: Databáze USDA (Ministerstvo zemědělství Spojených států)
0 komentářů
