Nudle vaječné obohacené vařené
Nutriční (výživové) hodnoty na 100 g

0 g
500 g
EnergieBílkovinySacharidyTuky
138 kcal4.54 g25.16 g2.07 g
Sdílet

NUTRIČNÍ SHRNUTÍ PRO 100 GRAMŮ

Energie
138 kcal / 577 kJ
Bílkoviny
4.54 g
Sacharidy
25.16 g
- Cukry
0.40 g
- Přidané cukry
0 g
- Vláknina
1.20 g
Tuky
2.07 g
- Nasycené tuky
0.419 g
- Mononenasycené tuky
0.581 g
- Polynenasycené tuky
0.552 g
- Cholesterol
29.000 g
Voda
67.73 ml
Kofein
0 mg
Sůl
0.01 g
Popel
0.50 g

VITAMÍNY

Vitamín C
0 mg
Thiamin (B1)
0.289 mg
Riboflavin (B2)
0.136 mg
Niacin (B3)
2.077 mg
Kys. pantothenová (B5)
0.263 mg
Vitamín B6
0.046 mg
Folát DFE
138.000 DFE
Kyselina listová
77.000 µg
Cholin
25.700 mg
Vitamín B12
0.090 µg
Vitamín A
6.000 RAE
Retinol
6.000 µg
α-karoten
0 µg
β-karoten
1.000 µg
β-kryptoxantin
0 µg
Lykopen
0 µg
Lutein
38.000 µg
Vitamín E
0.170 mg
Vitamín D
0.100 µg
Vitamín K
0 µg

MINERÁLY

Vápník
12.000 mg
Železo
1.470 mg
Hořčík
21.000 mg
Fosfor
76.000 mg
Draslík
38.000 mg
Sodík
5.000 mg
Zinek
0.650 mg
Měď
0.098 mg
Mangan
0.315 mg
Selen
23.900 µg

AMINOKYSELINY (KVALITA BÍLKOVIN)

Alanin
0.165 g
Isoleucin
0.190 g
Leucin
0.365 g
Methionin
0.086 g
Valin
0.220 g
Fenylalanin
0.240 g
Tryptofan
0.043 g
Tyrosin
0.094 g
Cystein
0.096 g
Serin
0.257 g
Threonin
0.138 g
Kyselina aspartová
0.244 g
Kyselina glutamová
1.468 g
Arginin
0.192 g
Histidin
0.121 g
Lysin
0.137 g
Glycin
0.159 g
Prolin
0.495 g
Zdroj dat: Databáze USDA (Ministerstvo zemědělství Spojených států)
0 komentářů