Římský kmín (cuminum cyminum), syrový, koření
Nutriční (výživové) hodnoty na 100 g
0 g
500 g
| Energie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|
| 375 kcal | 17.81 g | 44.24 g | 22.27 g |
NUTRIČNÍ SHRNUTÍ PRO 100 GRAMŮ
Energie
375 kcal / 1569 kJ
Bílkoviny
17.81 g
Sacharidy
44.24 g
- Cukry
2.25 g
- Přidané cukry
0 g
- Vláknina
10.50 g
Tuky
22.27 g
- Nasycené tuky
1.535 g
- Mononenasycené tuky
14.040 g
- Polynenasycené tuky
3.279 g
- Cholesterol
0 g
Voda
8.06 ml
Kofein
0 mg
Sůl
0.42 g
Popel
7.62 g
VITAMÍNY
Vitamín C
7.700 mg
Thiamin (B1)
0.628 mg
Riboflavin (B2)
0.327 mg
Niacin (B3)
4.579 mg
Kys. pantothenová (B5)
Vitamín B6
0.435 mg
Folát DFE
10.000 DFE
Kyselina listová
0 µg
Cholin
24.700 mg
Vitamín B12
0 µg
Vitamín A
64.000 RAE
Retinol
0 µg
α-karoten
0 µg
β-karoten
762.000 µg
β-kryptoxantin
0 µg
Lykopen
0 µg
Lutein
448.000 µg
Vitamín E
3.330 mg
Vitamín D
0 µg
Vitamín K
5.400 µg
MINERÁLY
Vápník
931.000 mg
Železo
66.360 mg
Hořčík
366.000 mg
Fosfor
499.000 mg
Draslík
1788.000 mg
Sodík
168.000 mg
Zinek
4.800 mg
Měď
0.867 mg
Mangan
3.333 mg
Selen
5.200 µg
Zdroj dat: Databáze USDA (Ministerstvo zemědělství Spojených států)
0 komentářů
