Rýže basmati - syrová
Nutriční (výživové) hodnoty na 100 g
0 g
500 g
| Energie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|
| 353 kcal | 9.00 g | 75.40 g | 1.10 g |
Průměrná cena balení: n/a
Průměrná cena zvoleného množství: n/a
NUTRIČNÍ SHRNUTÍ
PRO PORCI POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Energie
353 kcal / 1477 kJ
Bílkoviny
9.00 g
Sacharidy
75.40 g
- Cukry
0.30 g
- Přidané cukry
0 g
- Vláknina
2.00 g
Tuky
1.10 g
- Nasycené tuky
0.226 g
- Mononenasycené tuky
0.343 g
- Polynenasycené tuky
0.295 g
- Cholesterol
0 g
Voda
11.90 ml
Kofein
0 mg
Sůl
0.04 g
Popel
0.30 g
Nutriční hustota na zvolenou porci
Nutriční hustota na 100 kalorií
Glykemický index
52
Glykemická zátěž
39
Nutriční Info
Tradiční porce n/a
Porcí v balení n/a
| Množství v 1 porci | ||
|---|---|---|
|
Kalorie
|
||
| % denní doporučené dávky* | ||
| Tuk celkem | ||
| Nasycený tuk | ||
| Trans tuk | ||
| Cholesterol | ||
| Sodík | ||
| Sacharidy | ||
| Vláknina | ||
| Cukry | ||
| z toho přidaný cukr | ||
| Bílkoviny | ||
| Vitamín D | ||
|---|---|---|
| Vápník | ||
| Železo | ||
| Draslík | ||
* % denní doporučené dávky (DDD) udává, jakým procentem živina přispívá potřebnému individuálnímu dennímu příjmu. Hodnoty jsou odvozeny od energetického příjmu 2,000 kalorií.
VITAMÍNY
VE PORCI POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Vitamín C
0 mg
Thiamin (B1)
0.126 mg
Riboflavin (B2)
0.005 mg
Niacin (B3)
3.017 mg
Kys. pantothenová (B5)
0.630 mg
Vitamín B6
0.048 mg
Folát DFE
0 DFE
Kyselina listová
0 µg
Cholin
5.800 mg
Vitamín B12
0 µg
Vitamín A
0 RAE
Retinol
0 µg
α-karoten
0 µg
β-karoten
0 µg
β-kryptoxantin
0 µg
Lykopen
0 µg
Lutein
0 µg
Vitamín E
0.100 mg
Vitamín D
0 µg
Vitamín K
1.000 µg
MINERÁLY
VE PORCI POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Vápník
35.000 mg
Železo
0.292 mg
Hořčík
41.000 mg
Fosfor
114.000 mg
Draslík
107.000 mg
Sodík
16.000 mg
Zinek
0.303 mg
Měď
0.251 mg
Mangan
0.702 mg
Selen
AMINOKYSELINY
VE PORCI POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Alanin
0.569 g
Isoleucin
0.387 g
Leucin
0.750 g
Methionin
0.193 g
Valin
0.557 g
Fenylalanin
0.443 g
Tryptofan
0.103 g
Tyrosin
0.296 g
Cystein
0.125 g
Serin
0.466 g
Threonin
0.318 g
Kyselina aspartová
0.888 g
Kyselina glutamová
1.797 g
Arginin
0.649 g
Histidin
0.193 g
Lysin
0.331 g
Glycin
0.466 g
Prolin
0.477 g
Zdroj nutričních dat:
0 comments
