Sójové lusky edamame, rozmrazené, připravené
Nutriční (výživové) hodnoty na 100 g
0 g
500 g
| Energie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|
| 121 kcal | 11.91 g | 8.91 g | 5.20 g |
Průměrná cena balení: n/a
Průměrná cena zvoleného množství: n/a
NUTRIČNÍ SHRNUTÍ
PRO PORCI POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Energie
121 kcal / 506 kJ
Bílkoviny
11.91 g
Sacharidy
8.91 g
- Cukry
2.18 g
- Přidané cukry
0 g
- Vláknina
5.20 g
Tuky
5.20 g
- Nasycené tuky
0.620 g
- Mononenasycené tuky
1.282 g
- Polynenasycené tuky
2.156 g
- Cholesterol
0 g
Voda
72.77 ml
Kofein
0 mg
Sůl
0.02 g
Popel
1.21 g
Nutriční hustota na zvolenou porci
Nutriční hustota na 100 kalorií
Nutriční Info
Tradiční porce n/a
Porcí v balení n/a
| Množství v 1 porci | ||
|---|---|---|
|
Kalorie
|
||
| % denní doporučené dávky* | ||
| Tuk celkem | ||
| Nasycený tuk | ||
| Trans tuk | ||
| Cholesterol | ||
| Sodík | ||
| Sacharidy | ||
| Vláknina | ||
| Cukry | ||
| z toho přidaný cukr | ||
| Bílkoviny | ||
| Vitamín D | ||
|---|---|---|
| Vápník | ||
| Železo | ||
| Draslík | ||
* % denní doporučené dávky (DDD) udává, jakým procentem živina přispívá potřebnému individuálnímu dennímu příjmu. Hodnoty jsou odvozeny od energetického příjmu 2,000 kalorií.
VITAMÍNY
VE PORCI POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Vitamín C
6.100 mg
Thiamin (B1)
0.200 mg
Riboflavin (B2)
0.155 mg
Niacin (B3)
0.915 mg
Kys. pantothenová (B5)
0.395 mg
Vitamín B6
0.100 mg
Folát DFE
311.000 DFE
Kyselina listová
0 µg
Cholin
56.300 mg
Vitamín B12
0 µg
Vitamín A
15.000 RAE
Retinol
0 µg
α-karoten
0 µg
β-karoten
175.000 µg
β-kryptoxantin
8.000 µg
Lykopen
0 µg
Lutein
1619.000 µg
Vitamín E
0.680 mg
Vitamín D
0 µg
Vitamín K
26.700 µg
MINERÁLY
VE PORCI POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Vápník
63.000 mg
Železo
2.270 mg
Hořčík
64.000 mg
Fosfor
169.000 mg
Draslík
436.000 mg
Sodík
6.000 mg
Zinek
1.370 mg
Měď
0.345 mg
Mangan
1.024 mg
Selen
0.800 µg
AMINOKYSELINY
VE PORCI POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Alanin
0.446 g
Isoleucin
0.300 g
Leucin
0.745 g
Methionin
0.141 g
Valin
0.324 g
Fenylalanin
0.488 g
Tryptofan
0.126 g
Tyrosin
0.336 g
Cystein
0.124 g
Serin
0.665 g
Threonin
0.331 g
Kyselina aspartová
1.348 g
Kyselina glutamová
2.020 g
Arginin
0.724 g
Histidin
0.267 g
Lysin
0.745 g
Glycin
0.434 g
Prolin
0.686 g
Zdroj nutričních dat: USDA
0 comments
