Sýr cheddar (čedar) snížený obsah tuku
Nutriční (výživové) hodnoty na 100 g
0 g
500 g
| Energie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|
| 316 kcal | 27.35 g | 2.67 g | 20.41 g |
NUTRIČNÍ SHRNUTÍ PRO 100 GRAMŮ
Energie
316 kcal / 1322 kJ
Bílkoviny
27.35 g
Sacharidy
2.67 g
- Cukry
0.26 g
- Přidané cukry
0 g
- Vláknina
0 g
Tuky
20.41 g
- Nasycené tuky
12.602 g
- Mononenasycené tuky
5.304 g
- Polynenasycené tuky
0.893 g
- Cholesterol
76.000 g
Voda
44.29 ml
Kofein
0 mg
Sůl
1.57 g
Popel
3.89 g
Glykemický index
27
Glykemická zátěž
1
VITAMÍNY
Vitamín C
0 mg
Thiamin (B1)
0.021 mg
Riboflavin (B2)
0.397 mg
Niacin (B3)
0.145 mg
Kys. pantothenová (B5)
0.389 mg
Vitamín B6
0.084 mg
Folát DFE
20.000 DFE
Kyselina listová
0 µg
Cholin
15.400 mg
Vitamín B12
1.410 µg
Vitamín A
145.000 RAE
Retinol
142.000 µg
α-karoten
0 µg
β-karoten
28.000 µg
β-kryptoxantin
1.000 µg
Lykopen
0 µg
Lutein
4.000 µg
Vitamín E
0.480 mg
Vitamín D
0.300 µg
Vitamín K
1.500 µg
MINERÁLY
Vápník
761.000 mg
Železo
0.120 mg
Hořčík
27.000 mg
Fosfor
520.000 mg
Draslík
63.000 mg
Sodík
628.000 mg
Zinek
4.440 mg
Měď
0.043 mg
Mangan
0.031 mg
Selen
35.800 µg
Zdroj dat: Databáze USDA (Ministerstvo zemědělství Spojených států)
0 komentářů
