Unsalted Roasted Peanuts, nesolené buráky, Hampton Farms, USA (hodnoty reflektují 100g vyloupaných ořechů bez slupky)
UPC: 081864202106 ()
Nutriční (výživové) hodnoty na 100 g
0 g
500 g
| Energie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|
| 567 kcal | 26.67 g | 16.67 g | 50.00 g |
NUTRIČNÍ SHRNUTÍ PRO 100 GRAMŮ
Energie
567 kcal / 2372 kJ
Bílkoviny
26.67 g
Sacharidy
16.67 g
- Cukry
3.33 g
- Přidané cukry
0 g
- Vláknina
3.00 g
Tuky
50.00 g
- Nasycené tuky
6.667 g
- Mononenasycené tuky
26.236 g
- Polynenasycené tuky
15.258 g
- Cholesterol
0 g
Voda
6.91 ml
Kofein
0 mg
Sůl
0 g
Popel
2.61 g
Glykemický index
23
Glykemická zátěž
4
VITAMÍNY
Vitamín C
0 mg
Thiamin (B1)
0.653 mg
Riboflavin (B2)
0.131 mg
Niacin (B3)
12.375 mg
Kys. pantothenová (B5)
1.759 mg
Vitamín B6
0.346 mg
Folát DFE
239.000 DFE
Kyselina listová
0 µg
Cholin
Vitamín B12
0 µg
Vitamín A
0 RAE
Retinol
0 µg
α-karoten
0 µg
β-karoten
0 µg
β-kryptoxantin
0 µg
Lykopen
0 µg
Lutein
0 µg
Vitamín E
6.560 mg
Vitamín D
0 µg
Vitamín K
0 µg
MINERÁLY
Vápník
89.000 mg
Železo
2.550 mg
Hořčík
171.000 mg
Fosfor
380.000 mg
Draslík
690.000 mg
Sodík
0 mg
Zinek
4.430 mg
Měď
1.112 mg
Mangan
1.696 mg
Selen
7.100 µg
AMINOKYSELINY (KVALITA BÍLKOVIN)
Alanin
1.001 g
Isoleucin
0.886 g
Leucin
1.633 g
Methionin
0.309 g
Valin
1.057 g
Fenylalanin
1.306 g
Tryptofan
0.245 g
Tyrosin
1.024 g
Cystein
0.323 g
Serin
1.241 g
Threonin
0.863 g
Kyselina aspartová
3.073 g
Kyselina glutamová
5.265 g
Arginin
3.013 g
Histidin
0.637 g
Lysin
0.904 g
Glycin
1.518 g
Prolin
1.112 g
