Vejce křepelčí syrové celé (bílek a žloutek)
Nutriční (výživové) hodnoty na 100 g

0 g
500 g
Vejce křepelčí syrové celé (bílek a žloutek) - nutriční (výživové) hodnoty, kalorie
EnergieBílkovinySacharidyTuky
158 kcal13.05 g0.41 g11.09 g

Paní Nováková zjistí, že...

NUTRIČNÍ SHRNUTÍ

PRO GRAMŮ POTRAVINY

* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře

Energie
158 kcal / 661 kJ
Bílkoviny
13.05 g
Sacharidy
0.41 g
- Cukry
0.40 g
- Přidané cukry
0 g
- Vláknina
0 g
Tuky
11.09 g
- Nasycené tuky
3.557 g
- Mononenasycené tuky
4.324 g
- Polynenasycené tuky
1.324 g
- Cholesterol
844.000 g
Voda
74.35 ml
Kofein
0 mg
Sůl
0.35 g
Popel
1.10 g

Nutriční Info

Tradiční porce n/a

Porcí v balení n/a

Množství v 1 porci
Kalorie
% Daily Value*
Tuk celkem
Nasycený tuk
Trans fuk n/a
Cholesterol
Sůl
Sacharidy
Vláknina
Cukry
Přidaný rafinovaný cukr g
Bílkoviny
Vitamín D
Vápník
Železo
Draslík

* % denní doporučené dávky (DDD) udává, jakým procentem živina přispívá potřebnému individuálnímu dennímu příjmu. Hodnoty jsou odvozeny od energetického příjmu 2,000 kalorií.

VITAMÍNY

VE GRAMECH POTRAVINY

* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře

Vitamín C
0 mg
Thiamin (B1)
0.130 mg
Riboflavin (B2)
0.790 mg
Niacin (B3)
0.150 mg
Kys. pantothenová (B5)
1.761 mg
Vitamín B6
0.150 mg
Folát DFE
66.000 DFE
Kyselina listová
0 µg
Cholin
263.400 mg
Vitamín B12
1.580 µg
Vitamín A
156.000 RAE
Retinol
155.000 µg
α-karoten
0 µg
β-karoten
11.000 µg
β-kryptoxantin
10.000 µg
Lykopen
0 µg
Lutein
369.000 µg
Vitamín E
1.080 mg
Vitamín D
1.400 µg
Vitamín K
0.300 µg

MINERÁLY

VE GRAMECH POTRAVINY

* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře

Vápník
64.000 mg
Železo
3.650 mg
Hořčík
13.000 mg
Fosfor
226.000 mg
Draslík
132.000 mg
Sodík
141.000 mg
Zinek
1.470 mg
Měď
0.062 mg
Mangan
0.038 mg
Selen
32.000 µg

AMINOKYSELINY

VE GRAMECH POTRAVINY

* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře

Alanin
0.762 g
Isoleucin
0.816 g
Leucin
1.146 g
Methionin
0.421 g
Valin
0.940 g
Fenylalanin
0.737 g
Tryptofan
0.209 g
Tyrosin
0.543 g
Cystein
0.311 g
Serin
0.992 g
Threonin
0.641 g
Kyselina aspartová
1.294 g
Kyselina glutamová
1.662 g
Arginin
0.835 g
Histidin
0.315 g
Lysin
0.881 g
Glycin
0.434 g
Prolin
0.518 g

...jejich Pepíček má velice nevyvinuté a malé mužské atributy. Zajde s ním proto k lékaři.
"To je poměrně vážné, zkusíme napřed přírodní léčbu," říká doktor. "Dělejte mu ke snídani míchaná křepelčí vajíčka s pažitkou a přijďte se ukázat za tři měsíce."
Paní Nováková druhý den ráno připraví snídani a volá na Pepíčka: "Pod poklicí si odeber trochu míchaných vajec, zbytek nech tatínkovi!"

Zdroj nutričních dat: USDA
0 comments