Vepřové, čerstvá bedra, celá, oddělitelné libové maso a tuk, vařená nebo pečená
Výživové hodnoty na 100 g
0 g
500 g
| Energie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|
| 248 kcal | 27.09 g | 0 g | 14.65 g |
Průměrná cena balení: n/a
Průměrná cena zvoleného množství: n/a
NUTRIČNÍ SHRNUTÍ
PRO POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Energie
248 kcal / 1038 kJ
Bílkoviny
27.09 g
Sacharidy
0 g
- Cukry
0 g
- Přidané cukry
0 g
- Vláknina
0 g
Tuky
14.65 g
- Nasycené tuky
5.370 g
- Mononenasycené tuky
6.510 g
- Polynenasycené tuky
1.210 g
- Cholesterol
82.000 mg
Voda
57.51 ml
Kofein
0 mg
Sůl
0.15 g
Popel
1.21 g
Nutriční hustota na zvolenou porci
Nutriční hustota na 100 kalorií
Glykemický index
0
Glykemická zátěž
0
Výživové údaje
Tradiční porce n/a
Porcí v balení n/a
| Množství v 1 porci | ||
|---|---|---|
|
Kalorie
|
||
| % denní doporučené dávky* | ||
| Tuk celkem | ||
| Nasycený tuk | ||
| Trans tuk | ||
| Cholesterol | ||
| Sodík | ||
| Sacharidy | ||
| Vláknina | ||
| Cukry | ||
| z toho přidaný cukr | ||
| Bílkoviny | ||
| Vitamín D | ||
|---|---|---|
| Vápník | ||
| Železo | ||
| Draslík | ||
* % denní doporučené dávky (DDD) udává, jakým procentem živina přispívá potřebnému individuálnímu dennímu příjmu. Hodnoty jsou odvozeny od energetického příjmu 2,000 kalorií.
VITAMÍNY
VE POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Vitamín C
0.600 mg
Thiamin (B1)
0.988 mg
Riboflavin (B2)
0.313 mg
Niacin (B3)
5.572 mg
Kys. pantothenová (B5)
0.760 mg
Vitamín B6
0.516 mg
Folát DFE
6.000 DFE
Kyselina listová
0 µg
Cholin
93.100 mg
Vitamín B12
0.710 µg
Vitamín A
3.000 RAE
Retinol
3.000 µg
α-karoten
0 µg
β-karoten
0 µg
β-kryptoxantin
0 µg
Lykopen
0 µg
Lutein
0 µg
Vitamín E
0.190 mg
Vitamín D
1.000 µg
Vitamín K
0 µg
MINERÁLY
VE POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Vápník
19.000 mg
Železo
0.990 mg
Hořčík
26.000 mg
Fosfor
242.000 mg
Draslík
408.000 mg
Sodík
59.000 mg
Zinek
2.320 mg
Měď
0.056 mg
Mangan
0.011 mg
Selen
33.400 µg
AMINOKYSELINY
VE POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Alanin
1.582 g
Isoleucin
1.261 g
Leucin
2.168 g
Methionin
0.713 g
Valin
1.466 g
Fenylalanin
1.080 g
Tryptofan
0.341 g
Tyrosin
0.938 g
Cystein
0.344 g
Serin
1.119 g
Threonin
1.232 g
Kyselina aspartová
2.504 g
Kyselina glutamová
4.218 g
Arginin
1.693 g
Histidin
1.073 g
Lysin
2.432 g
Glycin
1.327 g
Prolin
1.110 g
Zdroj dat:
Databáze 2000KCAL
0 comments
