Žlutá rýže vařená bez přidaného tuku
Nutriční (výživové) hodnoty na 100 g
0 g
500 g
| Energie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|
| 88 kcal | 1.80 g | 19.10 g | 0.45 g |
NUTRIČNÍ SHRNUTÍ PRO 100 GRAMŮ
Energie
88 kcal / 368 kJ
Bílkoviny
1.80 g
Sacharidy
19.10 g
- Cukry
0.45 g
- Přidané cukry
- Vláknina
0.50 g
Tuky
0.45 g
- Nasycené tuky
0 g
- Mononenasycené tuky
0.110 g
- Polynenasycené tuky
0.213 g
- Cholesterol
0 g
Voda
77.09 ml
Kofein
0 mg
Sůl
0.85 g
Popel
Glykemický index
66
Glykemická zátěž
13
VITAMÍNY
Vitamín C
0 mg
Thiamin (B1)
0.081 mg
Riboflavin (B2)
0.029 mg
Niacin (B3)
0.898 mg
Kys. pantothenová (B5)
Vitamín B6
0.141 mg
Folát DFE
39.000 DFE
Kyselina listová
20.000 µg
Cholin
2.200 mg
Vitamín B12
0 µg
Vitamín A
2.000 RAE
Retinol
0 µg
α-karoten
0 µg
β-karoten
0 µg
β-kryptoxantin
0 µg
Lykopen
0 µg
Lutein
0 µg
Vitamín E
0.060 mg
Vitamín D
0 µg
Vitamín K
0.200 µg
MINERÁLY
Vápník
12.000 mg
Železo
0.620 mg
Hořčík
30.000 mg
Fosfor
42.000 mg
Draslík
195.000 mg
Sodík
340.000 mg
Zinek
0.320 mg
Měď
0.075 mg
Mangan
Selen
2.700 µg
Zdroj dat: Databáze 2000KCAL. Poznámka: Údaje jsou shromážděny dle nativní rovnice, která se opírá o více zdrojů s touto prioritou: 1) údaje uvedené výrobcem na etiketě nebo webových stránkách, 2) data získaná z věrohodných dostupných zdrojů (např. USDA, ÚZEI, DTU aj.) nebo na podkladě komunikace s výrobcem, 3) sumarizace hodnot všech surovin u složených potravin, 4) analogie s obdobnými potravinami a příp. geografická korekce. Přes veškeré úsilí poskytnout spolehlivé výživové údaje nelze správnost a úplnost zaručit. V případě objevení chyby nás prosím kontaktujte.
0 komentářů
