Žlutá rýže vařená bez přidaného tuku
Výživové hodnoty na 100 g
0 g
500 g
| Energie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|
| 88 kcal | 1.80 g | 19.10 g | 0.45 g |
Průměrná cena balení: n/a
Průměrná cena zvoleného množství: n/a
NUTRIČNÍ SHRNUTÍ
PRO POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Energie
88 kcal / 368 kJ
Bílkoviny
1.80 g
Sacharidy
19.10 g
- Cukry
0.45 g
- Přidané cukry
- Vláknina
0.50 g
Tuky
0.45 g
- Nasycené tuky
0 g
- Mononenasycené tuky
0.110 g
- Polynenasycené tuky
0.213 g
- Cholesterol
0 mg
Voda
77.09 ml
Kofein
0 mg
Sůl
0.85 g
Popel
Nutriční hustota na zvolenou porci
Nutriční hustota na 100 kalorií
Glykemický index
66
Glykemická zátěž
13
Výživové údaje
Tradiční porce n/a
Porcí v balení n/a
| Množství v 1 porci | ||
|---|---|---|
|
Kalorie
|
||
| % denní doporučené dávky* | ||
| Tuk celkem | ||
| Nasycený tuk | ||
| Trans tuk | ||
| Cholesterol | ||
| Sodík | ||
| Sacharidy | ||
| Vláknina | ||
| Cukry | ||
| z toho přidaný cukr | ||
| Bílkoviny | ||
| Vitamín D | ||
|---|---|---|
| Vápník | ||
| Železo | ||
| Draslík | ||
* % denní doporučené dávky (DDD) udává, jakým procentem živina přispívá potřebnému individuálnímu dennímu příjmu. Hodnoty jsou odvozeny od energetického příjmu 2,000 kalorií.
VITAMÍNY
VE POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Vitamín C
0 mg
Thiamin (B1)
0.081 mg
Riboflavin (B2)
0.029 mg
Niacin (B3)
0.898 mg
Kys. pantothenová (B5)
Vitamín B6
0.141 mg
Folát DFE
39.000 DFE
Kyselina listová
20.000 µg
Cholin
2.200 mg
Vitamín B12
0 µg
Vitamín A
2.000 RAE
Retinol
0 µg
α-karoten
0 µg
β-karoten
0 µg
β-kryptoxantin
0 µg
Lykopen
0 µg
Lutein
0 µg
Vitamín E
0.060 mg
Vitamín D
0 µg
Vitamín K
0.200 µg
MINERÁLY
VE POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Vápník
12.000 mg
Železo
0.620 mg
Hořčík
30.000 mg
Fosfor
42.000 mg
Draslík
195.000 mg
Sodík
340.000 mg
Zinek
0.320 mg
Měď
0.075 mg
Mangan
Selen
2.700 µg
Zdroj dat:
Databáze 2000KCAL
0 comments
