BOB'S RED MILL Organic Stone Ground Dark Rye Flour Whole Grain Non GMO, BOB'S RED MILL NATURAL FOODS INC. (net wt. wt 20oz, 567g)
UPC: 039978113139 (USA or Canada)
   Nutritional values in 100g / 3.5oz

0g / 0oz
454g / 1lb
BOB'S RED MILL Organic Stone Ground Dark Rye Flour Whole Grain Non GMO - nutritional values, calories
EnergyProteinCarbsFats
367 kcal13.33 g76.67 g0 g
Share

NUTRITIONAL SUMMARY FOR 100 GRAMS/3.5 OZ.

Energy
367 kcal / 1536 kJ
Protein
13.33 g
Carbs
76.67 g
- Sugar
0 g
- Added sugar
0 g
- Fiber
10.00 g
Fat
0 g
- Saturated fats
0 g
- Monounsaturated fats
0 g
- Polyunsaturated fats
0 g
- Cholesterol
0 g
Water
10.75 ml
Caffeine
0 mg
Salt
0.01 g
Ash
1.60 g
Glycemic index
68
Glycemic load
52

VITAMINS

Vitamin C
0 mg
Thiamin (B1)
0.330 mg
Riboflavin (B2)
0.106 mg
Niacin (B3)
1.700 mg
Pantothenic acid (B5)
0.490 mg
Vitamin B6
0.280 mg
Folate DFE
36.000 DFE
Folic acid
0 µg
Cholin
20.600 mg
Vitamin B12
0 µg
Vitamin A
0 RAE
Retinol
0 µg
α-caroten
0 µg
β-caroten
0 µg
β-cryptoxanthine
0 µg
Lycopene
0 µg
Lutein
210.000 µg
Vitamin E
0.800 mg
Vitamin D
0 µg
Vitamin K
1.930 µg

MINERALS

Calcium
33.333 mg
Iron
3.333 mg
Magnesium
92.600 mg
Phosphorus
301.000 mg
Potassium
446.667 mg
Sodium
2.000 mg
Zinc
2.800 mg
Copper
0.317 mg
Manganese
2.160 mg
Selenium
1.500 µg

AMINO ACIDS & PROTEIN QUALITY

Alanine
0.642 g
Isoleucine
0.527 g
Leucine
0.918 g
Methionine
0.225 g
Valine
0.780 g
Phenylalanine
0.642 g
Tryptophan
0.167 g
Tyrosine
0.345 g
Cysteine
0.208 g
Serine
0.642 g
Threonine
0.504 g
Aspartic acid
0.987 g
Glutamic acid
3.004 g
Arginine
0.757 g
Histidine
0.345 g
Lysine
0.573 g
Glycine
0.642 g
Proline
1.194 g
Source: Zdroj dat: Databáze 2000KCAL. Poznámka: Údaje jsou shromážděny dle nativní rovnice, která se opírá o více zdrojů s touto prioritou: 1) údaje uvedené výrobcem na etiketě nebo webových stránkách, 2) data získaná z věrohodných dostupných zdrojů (např. USDA, ÚZEI, DTU aj.) nebo na podkladě komunikace s výrobcem, 3) sumarizace hodnot všech surovin u složených potravin, 4) analogie s obdobnými potravinami a příp. geografická korekce. Přes veškeré úsilí poskytnout spolehlivé výživové údaje nelze správnost a úplnost zaručit. V případě objevení chyby nás prosím kontaktujte.
0 comments