Grape leaves stuffed with rice
   Nutritional values in 100g / 3.5oz

0g / 0oz
454g / 1lb
Grape leaves stuffed with rice - nutritional values, calories
EnergyProteinCarbsFats
163 kcal2.29 g13.94 g11.59 g
Share

NUTRITIONAL SUMMARY FOR 100 GRAMS/3.5 OZ.

Energy
163 kcal / 682 kJ
Protein
2.29 g
Carbs
13.94 g
- Sugar
2.79 g
- Added sugar
- Fiber
3.10 g
Fat
11.59 g
- Saturated fats
1.626 g
- Monounsaturated fats
8.127 g
- Polyunsaturated fats
1.396 g
- Cholesterol
0 g
Water
71.14 ml
Caffeine
0 mg
Salt
0.42 g
Ash

VITAMINS

Vitamin C
5.600 mg
Thiamin (B1)
0.066 mg
Riboflavin (B2)
0.089 mg
Niacin (B3)
0.892 mg
Pantothenic acid (B5)
Vitamin B6
0.127 mg
Folate DFE
47.000 DFE
Folic acid
13.000 µg
Cholin
5.800 mg
Vitamin B12
0 µg
Vitamin A
242.000 RAE
Retinol
0 µg
α-caroten
107.000 µg
β-caroten
2847.000 µg
β-cryptoxanthine
Lycopene
0 µg
Lutein
466.000 µg
Vitamin E
2.070 mg
Vitamin D
0 µg
Vitamin K
62.400 µg

MINERALS

Calcium
89.000 mg
Iron
1.260 mg
Magnesium
27.000 mg
Phosphorus
41.000 mg
Potassium
152.000 mg
Sodium
167.000 mg
Zinc
0.340 mg
Copper
0.121 mg
Manganese
Selenium
1.700 µg
Source: Zdroj dat: Databáze 2000KCAL. Poznámka: Údaje jsou shromážděny dle nativní rovnice, která se opírá o více zdrojů s touto prioritou: 1) údaje uvedené výrobcem na etiketě nebo webových stránkách, 2) data získaná z věrohodných dostupných zdrojů (např. USDA, ÚZEI, DTU aj.) nebo na podkladě komunikace s výrobcem, 3) sumarizace hodnot všech surovin u složených potravin, 4) analogie s obdobnými potravinami a příp. geografická korekce. Přes veškeré úsilí poskytnout spolehlivé výživové údaje nelze správnost a úplnost zaručit. V případě objevení chyby nás prosím kontaktujte.
0 comments