SIGNATURE FARMS Baby Spinach, raw, BETTER LIVING BRANDS LLC. (net wt. 5oz, 142g)
UPC: 021130146697 (USA or Canada)
Nutritional values in 100g / 3.5oz
UPC: 021130146697 (USA or Canada)
0g / 0oz
454g / 1lb
| Energy | Protein | Carbs | Fats |
|---|---|---|---|
| 25 kcal | 2.82 g | 3.52 g | 0.35 g |
NUTRITIONAL SUMMARY FOR 100 GRAMS/3.5 OZ.
Energy
25 kcal / 105 kJ
Protein
2.82 g
Carbs
3.52 g
- Sugar
0.70 g
- Added sugar
0 g
- Fiber
2.11 g
Fat
0.35 g
- Saturated fats
0.063 g
- Monounsaturated fats
0.010 g
- Polyunsaturated fats
0.165 g
- Cholesterol
0 g
Water
91.40 ml
Caffeine
0 mg
Salt
0.19 g
Ash
1.72 g
Glycemic index
32
Glycemic load
1
VITAMINS
Vitamin C
28.169 mg
Thiamin (B1)
0.078 mg
Riboflavin (B2)
0.189 mg
Niacin (B3)
0.724 mg
Pantothenic acid (B5)
0.065 mg
Vitamin B6
0.195 mg
Folate DFE
193.661 DFE
Folic acid
0 µg
Cholin
19.300 mg
Vitamin B12
0 µg
Vitamin A
464.789 RAE
Retinol
0 µg
α-caroten
0 µg
β-caroten
5626.000 µg
β-cryptoxanthine
0 µg
Lycopene
0 µg
Lutein
12198.000 µg
Vitamin E
2.030 mg
Vitamin D
0 µg
Vitamin K
481.690 µg
MINERALS
Calcium
98.591 mg
Iron
2.676 mg
Magnesium
79.000 mg
Phosphorus
49.000 mg
Potassium
556.338 mg
Sodium
77.465 mg
Zinc
0.530 mg
Copper
0.130 mg
Manganese
0.897 mg
Selenium
1.000 µg
AMINO ACIDS & PROTEIN QUALITY
Alanine
0.140 g
Isoleucine
0.145 g
Leucine
0.220 g
Methionine
0.052 g
Valine
0.159 g
Phenylalanine
0.127 g
Tryptophan
0.038 g
Tyrosine
0.106 g
Cysteine
0.034 g
Serine
0.102 g
Threonine
0.120 g
Aspartic acid
0.236 g
Glutamic acid
0.338 g
Arginine
0.160 g
Histidine
0.063 g
Lysine
0.171 g
Glycine
0.132 g
Proline
0.110 g
Source: Zdroj dat: Databáze 2000KCAL. Poznámka: Údaje jsou shromážděny dle nativní rovnice, která se opírá o více zdrojů s touto prioritou: 1) údaje uvedené výrobcem na etiketě nebo webových stránkách, 2) data získaná z věrohodných dostupných zdrojů (např. USDA, ÚZEI, DTU aj.) nebo na podkladě komunikace s výrobcem, 3) sumarizace hodnot všech surovin u složených potravin, 4) analogie s obdobnými potravinami a příp. geografická korekce. Přes veškeré úsilí poskytnout spolehlivé výživové údaje nelze správnost a úplnost zaručit. V případě objevení chyby nás prosím kontaktujte.
0 comments
