Grilovaná kuřecí stehna (dolní část) BBQ - maso i kůže
Nutriční (výživové) hodnoty na 100 g
0 g
500 g
| Energie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|
| 206 kcal | 25.65 g | 0.12 g | 11.46 g |
NUTRIČNÍ SHRNUTÍ PRO 100 GRAMŮ
Energie
206 kcal / 862 kJ
Bílkoviny
25.65 g
Sacharidy
0.12 g
- Cukry
0.12 g
- Přidané cukry
- Vláknina
0 g
Tuky
11.46 g
- Nasycené tuky
2.855 g
- Mononenasycené tuky
4.750 g
- Polynenasycené tuky
1.523 g
- Cholesterol
149.000 g
Voda
61.42 ml
Kofein
0 mg
Sůl
0.98 g
Popel
VITAMÍNY
Vitamín C
0 mg
Thiamin (B1)
0.063 mg
Riboflavin (B2)
0.224 mg
Niacin (B3)
5.966 mg
Kys. pantothenová (B5)
0.142 mg
Vitamín B6
0.196 mg
Folát DFE
9.000 DFE
Kyselina listová
0 µg
Cholin
73.300 mg
Vitamín B12
0.490 µg
Vitamín A
17.000 RAE
Retinol
17.000 µg
α-karoten
0 µg
β-karoten
0 µg
β-kryptoxantin
Lykopen
0 µg
Lutein
0 µg
Vitamín E
0.510 mg
Vitamín D
0 µg
Vitamín K
0 µg
MINERÁLY
Vápník
22.000 mg
Železo
1.020 mg
Hořčík
23.000 mg
Fosfor
245.000 mg
Draslík
279.000 mg
Sodík
392.000 mg
Zinek
2.520 mg
Měď
0.082 mg
Mangan
0.004 mg
Selen
25.700 µg
AMINOKYSELINY (KVALITA BÍLKOVIN)
Alanin
1.362 g
Isoleucin
1.047 g
Leucin
1.941 g
Methionin
0.702 g
Valin
1.159 g
Fenylalanin
0.890 g
Tryptofan
0.229 g
Tyrosin
0.757 g
Cystein
0.251 g
Serin
1.099 g
Threonin
0.799 g
Kyselina aspartová
2.215 g
Kyselina glutamová
3.609 g
Arginin
1.599 g
Histidin
0.703 g
Lysin
2.219 g
Glycin
1.308 g
Prolin
1.420 g
