Bageta Grilled Roastbeef na tmavém pečivu, BAGETERIE BOULEVARD (porce215g)
Nutriční (výživové) hodnoty na 100 g
0 g
500 g
| Energie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|
| 244 kcal | 14.63 g | 29.31 g | 7.67 g |
NUTRIČNÍ SHRNUTÍ PRO 100 GRAMŮ
Energie
244 kcal / 1021 kJ
Bílkoviny
14.63 g
Sacharidy
29.31 g
- Cukry
7.45 g
- Přidané cukry
0 g
- Vláknina
4.29 g
Tuky
7.67 g
- Nasycené tuky
3.015 g
- Mononenasycené tuky
2.269 g
- Polynenasycené tuky
1.486 g
- Cholesterol
25.564 g
Voda
55.17 ml
Kofein
0 mg
Sůl
1.86 g
Popel
2.91 g
Glykemický index
66
Glykemická zátěž
19
VITAMÍNY
Vitamín C
11.017 mg
Thiamin (B1)
0.174 mg
Riboflavin (B2)
0.154 mg
Niacin (B3)
3.137 mg
Kys. pantothenová (B5)
0.406 mg
Vitamín B6
0.261 mg
Folát DFE
43.151 DFE
Kyselina listová
0 µg
Cholin
26.386 mg
Vitamín B12
0.531 µg
Vitamín A
28.771 RAE
Retinol
28.018 µg
α-karoten
0 µg
β-karoten
9.668 µg
β-kryptoxantin
1.125 µg
Lykopen
0 µg
Lutein
52.568 µg
Vitamín E
0.490 mg
Vitamín D
0.256 µg
Vitamín K
2.177 µg
MINERÁLY
Vápník
143.147 mg
Železo
1.951 mg
Hořčík
53.209 mg
Fosfor
227.897 mg
Draslík
246.414 mg
Sodík
745.052 mg
Zinek
2.091 mg
Měď
0.178 mg
Mangan
1.138 mg
Selen
21.947 µg
AMINOKYSELINY (KVALITA BÍLKOVIN)
Alanin
0.560 g
Isoleucin
0.532 g
Leucin
0.910 g
Methionin
0.255 g
Valin
0.619 g
Fenylalanin
0.524 g
Tryptofan
0.147 g
Tyrosin
0.406 g
Cystein
0.157 g
Serin
0.534 g
Threonin
0.462 g
Kyselina aspartová
0.909 g
Kyselina glutamová
2.411 g
Arginin
0.667 g
Histidin
0.346 g
Lysin
0.752 g
Glycin
0.507 g
Prolin
0.829 g
