Brambory staré (únor - červen) syrové
Nutriční (výživové) hodnoty na 100 g

0 g
500 g
Brambory staré (únor - červen) syrové - nutriční (výživové) hodnoty, kalorie
EnergieBílkovinySacharidyTuky
81 kcal2.20 g18.20 g0.30 g
Sdílet

NUTRIČNÍ SHRNUTÍ PRO 100 GRAMŮ

Energie
81 kcal / 339 kJ
Bílkoviny
2.20 g
Sacharidy
18.20 g
- Cukry
0 g
- Přidané cukry
0 g
- Vláknina
1.40 g
Tuky
0.30 g
- Nasycené tuky
0.058 g
- Mononenasycené tuky
0.015 g
- Polynenasycené tuky
0.167 g
- Cholesterol
0 g
Voda
78.30 ml
Kofein
0 mg
Sůl
Popel
1.00 g
Glykemický index
49
Glykemická zátěž
9

VITAMÍNY

Vitamín C
9.000 mg
Thiamin (B1)
0 mg
Riboflavin (B2)
0 mg
Niacin (B3)
0 mg
Kys. pantothenová (B5)
0 mg
Vitamín B6
Folát DFE
0 DFE
Kyselina listová
Cholin
Vitamín B12
Vitamín A
Retinol
0 µg
α-karoten
β-karoten
0 µg
β-kryptoxantin
Lykopen
Lutein
Vitamín E
Vitamín D
Vitamín K

MINERÁLY

Vápník
Železo
0 mg
Hořčík
Fosfor
0 mg
Draslík
Sodík
Zinek
0 mg
Měď
0 mg
Mangan
Selen
0 µg

AMINOKYSELINY (KVALITA BÍLKOVIN)

Alanin
0.077 g
Isoleucin
0.081 g
Leucin
0.120 g
Methionin
0.030 g
Valin
0.130 g
Fenylalanin
0.088 g
Tryptofan
0.033 g
Tyrosin
0.042 g
Cystein
0.018 g
Serin
0.077 g
Threonin
0.074 g
Kyselina aspartová
0.465 g
Kyselina glutamová
0.292 g
Arginin
0.092 g
Histidin
0.039 g
Lysin
0.127 g
Glycin
0.063 g
Prolin
0.077 g
Zdroj dat: Databáze USDA (Ministerstvo zemědělství Spojených států)
0 komentářů