Hovězí mletý karbanátek ze 75% libového masa a 25% tuku vařený pečený na pánvi
Nutriční (výživové) hodnoty na 100 g
0 g
500 g
| Energie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|
| 248 kcal | 23.45 g | 0 g | 16.44 g |
NUTRIČNÍ SHRNUTÍ PRO 100 GRAMŮ
Energie
248 kcal / 1038 kJ
Bílkoviny
23.45 g
Sacharidy
0 g
- Cukry
0 g
- Přidané cukry
0 g
- Vláknina
0 g
Tuky
16.44 g
- Nasycené tuky
6.281 g
- Mononenasycené tuky
7.472 g
- Polynenasycené tuky
0.451 g
- Cholesterol
84.000 g
Voda
58.69 ml
Kofein
0 mg
Sůl
0.22 g
Popel
1.05 g
Glykemický index
0
Glykemická zátěž
0
VITAMÍNY
Vitamín C
0 mg
Thiamin (B1)
0.043 mg
Riboflavin (B2)
0.177 mg
Niacin (B3)
5.282 mg
Kys. pantothenová (B5)
0.604 mg
Vitamín B6
0.344 mg
Folát DFE
10.000 DFE
Kyselina listová
0 µg
Cholin
72.800 mg
Vitamín B12
2.790 µg
Vitamín A
3.000 RAE
Retinol
3.000 µg
α-karoten
0 µg
β-karoten
0 µg
β-kryptoxantin
0 µg
Lykopen
0 µg
Lutein
0 µg
Vitamín E
0.130 mg
Vitamín D
0 µg
Vitamín K
2.000 µg
MINERÁLY
Vápník
32.000 mg
Železo
2.500 mg
Hořčík
20.000 mg
Fosfor
199.000 mg
Draslík
322.000 mg
Sodík
87.000 mg
Zinek
5.950 mg
Měď
0.071 mg
Mangan
0.012 mg
Selen
19.600 µg
AMINOKYSELINY (KVALITA BÍLKOVIN)
Alanin
1.465 g
Isoleucin
1.034 g
Leucin
1.824 g
Methionin
0.602 g
Valin
1.149 g
Fenylalanin
0.912 g
Tryptofan
0.119 g
Tyrosin
0.720 g
Cystein
0.241 g
Serin
0.937 g
Threonin
0.905 g
Kyselina aspartová
2.106 g
Kyselina glutamová
3.507 g
Arginin
1.523 g
Histidin
0.760 g
Lysin
1.938 g
Glycin
1.588 g
Prolin
1.192 g
