Kukuřičná kaše nebo pudink bez přidaného tuku (hrubá kukuřičná mouka, voda, sůl)
Nutriční (výživové) hodnoty na 100 g
0 g
500 g
| Energie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|
| 58 kcal | 1.12 g | 12.47 g | 0.28 g |
NUTRIČNÍ SHRNUTÍ PRO 100 GRAMŮ
Energie
58 kcal / 243 kJ
Bílkoviny
1.12 g
Sacharidy
12.47 g
- Cukry
0.25 g
- Přidané cukry
0 g
- Vláknina
0.60 g
Tuky
0.28 g
- Nasycené tuky
0.035 g
- Mononenasycené tuky
0.061 g
- Polynenasycené tuky
0.130 g
- Cholesterol
0 g
Voda
85.79 ml
Kofein
0 mg
Sůl
0.18 g
Popel
VITAMÍNY
Vitamín C
0 mg
Thiamin (B1)
0.069 mg
Riboflavin (B2)
0.054 mg
Niacin (B3)
0.702 mg
Kys. pantothenová (B5)
Vitamín B6
0.026 mg
Folát DFE
37.000 DFE
Kyselina listová
20.000 µg
Cholin
1.400 mg
Vitamín B12
0 µg
Vitamín A
2.000 RAE
Retinol
0 µg
α-karoten
9.000 µg
β-karoten
14.000 µg
β-kryptoxantin
0 µg
Lykopen
0 µg
Lutein
230.000 µg
Vitamín E
0.020 mg
Vitamín D
0 µg
Vitamín K
0 µg
MINERÁLY
Vápník
4.000 mg
Železo
0.650 mg
Hořčík
6.000 mg
Fosfor
15.000 mg
Draslík
21.000 mg
Sodík
71.000 mg
Zinek
0.110 mg
Měď
0.022 mg
Mangan
Selen
1.600 µg
