BOB'S RED MILL No-Knead Artisan Bread, domácí receptura (532g artisánské mouky, 360g vody, 3g droždí, 8g soli)
Výživové hodnoty na 100 g
0 g
500 g
| Energie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|
| 232 kcal | 9.02 g | 46.21 g | 0.02 g |
Průměrná cena balení: n/a
Průměrná cena zvoleného množství: n/a
NUTRIČNÍ SHRNUTÍ
PRO POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Energie
232 kcal / 971 kJ
Bílkoviny
9.02 g
Sacharidy
46.21 g
- Cukry
0.02 g
- Přidané cukry
0 g
- Vláknina
1.87 g
Tuky
0.02 g
- Nasycené tuky
0.009 g
- Mononenasycené tuky
0.010 g
- Polynenasycené tuky
0.003 g
- Cholesterol
0 mg
Voda
51.24 ml
Kofein
0 mg
Sůl
0.93 g
Popel
1.33 g
Nutriční hustota na zvolenou porci
Nutriční hustota na 100 kalorií
Glykemický index
69
Glykemická zátěž
32
Výživové údaje
Tradiční porce n/a
Porcí v balení n/a
| Množství v 1 porci | ||
|---|---|---|
|
Kalorie
|
||
| % denní doporučené dávky* | ||
| Tuk celkem | ||
| Nasycený tuk | ||
| Trans tuk | ||
| Cholesterol | ||
| Sodík | ||
| Sacharidy | ||
| Vláknina | ||
| Cukry | ||
| z toho přidaný cukr | ||
| Bílkoviny | ||
| Vitamín D | ||
|---|---|---|
| Vápník | ||
| Železo | ||
| Draslík | ||
* % denní doporučené dávky (DDD) udává, jakým procentem živina přispívá potřebnému individuálnímu dennímu příjmu. Hodnoty jsou odvozeny od energetického příjmu 2,000 kalorií.
VITAMÍNY
VE POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Vitamín C
0.004 mg
Thiamin (B1)
0.575 mg
Riboflavin (B2)
0.191 mg
Niacin (B3)
3.544 mg
Kys. pantothenová (B5)
0.260 mg
Vitamín B6
0.024 mg
Folát DFE
228.577 DFE
Kyselina listová
86.824 µg
Cholin
6.568 mg
Vitamín B12
0 µg
Vitamín A
0.006 RAE
Retinol
0 µg
α-karoten
0 µg
β-karoten
0.070 µg
β-kryptoxantin
0 µg
Lykopen
0 µg
Lutein
12.388 µg
Vitamín E
0.244 mg
Vitamín D
0 µg
Vitamín K
0.203 µg
MINERÁLY
VE POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Vápník
17.266 mg
Železo
3.612 mg
Hořčík
20.669 mg
Fosfor
79.497 mg
Draslík
95.517 mg
Sodík
372.086 mg
Zinek
0.544 mg
Měď
0.104 mg
Mangan
0.437 mg
Selen
17.608 µg
AMINOKYSELINY
VE POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Alanin
0.257 g
Isoleucin
0.299 g
Leucin
0.568 g
Methionin
0.126 g
Valin
0.368 g
Fenylalanin
0.388 g
Tryptofan
0.100 g
Tyrosin
0.123 g
Cystein
0.210 g
Serin
0.371 g
Threonin
0.229 g
Kyselina aspartová
0.336 g
Kyselina glutamová
2.822 g
Arginin
0.369 g
Histidin
0.173 g
Lysin
0.211 g
Glycin
0.296 g
Prolin
0.959 g
Zdroj dat:
Databáze 2000KCAL
0 comments
