BOB'S RED MILL No-Knead Artisan Bread, domácí receptura (532g artisánské mouky, 360g vody, 3g droždí, 8g soli)
Nutriční (výživové) hodnoty na 100 g
0 g
500 g
| Energie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|
| 232 kcal | 9.02 g | 46.21 g | 0.02 g |
NUTRIČNÍ SHRNUTÍ
PRO GRAMŮ POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Energie
232 kcal / 971 kJ
Bílkoviny
9.02 g
Sacharidy
46.21 g
- Cukry
0.02 g
- Přidané cukry
0 g
- Vláknina
1.87 g
Tuky
0.02 g
- Nasycené tuky
0.009 g
- Mononenasycené tuky
0.010 g
- Polynenasycené tuky
0.003 g
- Cholesterol
0 g
Voda
51.24 ml
Kofein
0 mg
Sůl
0.93 g
Popel
1.33 g
Glykemický index
69
Glykemická zátěž
32
Nutriční Info
Tradiční porce n/a
Porcí v balení n/a
| Množství v 1 porci | ||
|---|---|---|
|
Kalorie
|
||
| % Daily Value* | ||
| Tuk celkem | ||
| Nasycený tuk | ||
| Trans fuk n/a | ||
| Cholesterol | ||
| Sůl | ||
| Sacharidy | ||
| Vláknina | ||
| Cukry | ||
| Přidaný rafinovaný cukr g | ||
| Bílkoviny | ||
| Vitamín D | ||
|---|---|---|
| Vápník | ||
| Železo | ||
| Draslík | ||
* % denní doporučené dávky (DDD) udává, jakým procentem živina přispívá potřebnému individuálnímu dennímu příjmu. Hodnoty jsou odvozeny od energetického příjmu 2,000 kalorií.
VITAMÍNY
VE GRAMECH POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Vitamín C
0.004 mg
Thiamin (B1)
0.575 mg
Riboflavin (B2)
0.191 mg
Niacin (B3)
3.544 mg
Kys. pantothenová (B5)
0.260 mg
Vitamín B6
0.024 mg
Folát DFE
228.577 DFE
Kyselina listová
86.824 µg
Cholin
6.568 mg
Vitamín B12
0 µg
Vitamín A
0.006 RAE
Retinol
0 µg
α-karoten
0 µg
β-karoten
0.070 µg
β-kryptoxantin
0 µg
Lykopen
0 µg
Lutein
12.388 µg
Vitamín E
0.244 mg
Vitamín D
0 µg
Vitamín K
0.203 µg
MINERÁLY
VE GRAMECH POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Vápník
17.266 mg
Železo
3.612 mg
Hořčík
20.669 mg
Fosfor
79.497 mg
Draslík
95.517 mg
Sodík
372.086 mg
Zinek
0.544 mg
Měď
0.104 mg
Mangan
0.437 mg
Selen
17.608 µg
AMINOKYSELINY
VE GRAMECH POTRAVINY
* Odlišné množství potraviny nastavíte posuvníkem nahoře
Alanin
0.257 g
Isoleucin
0.299 g
Leucin
0.568 g
Methionin
0.126 g
Valin
0.368 g
Fenylalanin
0.388 g
Tryptofan
0.100 g
Tyrosin
0.123 g
Cystein
0.210 g
Serin
0.371 g
Threonin
0.229 g
Kyselina aspartová
0.336 g
Kyselina glutamová
2.822 g
Arginin
0.369 g
Histidin
0.173 g
Lysin
0.211 g
Glycin
0.296 g
Prolin
0.959 g
Zdroj nutričních dat: Databáze 2000KCAL. Hodnoty jsou stanoveny dle etiket, informací od výrobce, z dat národních databází (USDA, UZEI...) či odhady (kde je to možné, např. u kompozitních potravin), a to ve zmíněném prioritním sledu. Přesnost a úplnost není zaručena.
0 comments
