SUBWAY STEAK & SÝR, sub na světlém chlebu s taveným Americkým sýrem, ledovým salátem a rajčaty
Nutriční (výživové) hodnoty na 100 g

0 g
500 g
EnergieBílkovinySacharidyTuky
183 kcal12.29 g21.49 g5.34 g
Sdílet

NUTRIČNÍ SHRNUTÍ PRO 100 GRAMŮ

Energie
183 kcal / 766 kJ
Bílkoviny
12.29 g
Sacharidy
21.49 g
- Cukry
3.41 g
- Přidané cukry
0 g
- Vláknina
1.20 g
Tuky
5.34 g
- Nasycené tuky
2.032 g
- Mononenasycené tuky
1.736 g
- Polynenasycené tuky
0.844 g
- Cholesterol
24.000 g
Voda
58.88 ml
Kofein
Sůl
1.11 g
Popel
1.86 g

VITAMÍNY

Vitamín C
0.600 mg
Thiamin (B1)
0.253 mg
Riboflavin (B2)
0.263 mg
Niacin (B3)
3.583 mg
Kys. pantothenová (B5)
0.440 mg
Vitamín B6
0.194 mg
Folát DFE
Kyselina listová
Cholin
Vitamín B12
0.580 µg
Vitamín A
12.000 RAE
Retinol
9.000 µg
α-karoten
0 µg
β-karoten
33.000 µg
β-kryptoxantin
Lykopen
203.000 µg
Lutein
56.000 µg
Vitamín E
0.400 mg
Vitamín D
Vitamín K

MINERÁLY

Vápník
183.000 mg
Železo
2.020 mg
Hořčík
22.000 mg
Fosfor
132.000 mg
Draslík
183.000 mg
Sodík
444.000 mg
Zinek
1.980 mg
Měď
0.086 mg
Mangan
0.280 mg
Selen
17.500 µg
Zdroj dat: Databáze USDA (Ministerstvo zemědělství Spojených států)
0 komentářů