Sýr feta
Nutriční (výživové) hodnoty na 100 g

0 g
500 g
Sýr feta - nutriční (výživové) hodnoty, kalorie
EnergieBílkovinySacharidyTuky
264 kcal14.21 g4.09 g21.28 g

Jak označujeme člověka, který má zvláštní zalíbení v řeckém sýru?

NUTRIČNÍ SHRNUTÍ PRO 100 GRAMŮ

Energie
264 kcal / 1105 kJ
Bílkoviny
14.21 g
Sacharidy
4.09 g
- Cukry
4.09 g
- Přidané cukry
0 g
- Vláknina
0 g
Tuky
21.28 g
- Nasycené tuky
14.946 g
- Mononenasycené tuky
4.623 g
- Polynenasycené tuky
0.591 g
- Cholesterol
89.000 g
Voda
55.22 ml
Kofein
0 mg
Sůl
2.29 g
Popel
5.20 g

VITAMÍNY

Vitamín C
0 mg
Thiamin (B1)
0.154 mg
Riboflavin (B2)
0.844 mg
Niacin (B3)
0.991 mg
Kys. pantothenová (B5)
0.967 mg
Vitamín B6
0.424 mg
Folát DFE
Kyselina listová
0 µg
Cholin
15.400 mg
Vitamín B12
1.690 µg
Vitamín A
125.000 RAE
Retinol
α-karoten
0 µg
β-karoten
3.000 µg
β-kryptoxantin
0 µg
Lykopen
0 µg
Lutein
0 µg
Vitamín E
0.180 mg
Vitamín D
Vitamín K
1.800 µg

MINERÁLY

Vápník
493.000 mg
Železo
0.650 mg
Hořčík
19.000 mg
Fosfor
337.000 mg
Draslík
62.000 mg
Sodík
917.000 mg
Zinek
2.880 mg
Měď
0.032 mg
Mangan
0.028 mg
Selen
15.000 µg

AMINOKYSELINY (KVALITA BÍLKOVIN)

Alanin
0.639 g
Isoleucin
0.803 g
Leucin
1.395 g
Methionin
0.368 g
Valin
1.065 g
Fenylalanin
0.675 g
Tryptofan
0.200 g
Tyrosin
0.668 g
Cystein
0.083 g
Serin
1.169 g
Threonin
0.637 g
Kyselina aspartová
0.779 g
Kyselina glutamová
2.421 g
Arginin
0.470 g
Histidin
0.397 g
Lysin
1.219 g
Glycin
0.097 g
Prolin
1.378 g

Odpověď: Fetašista!

Zdroj dat: Databáze USDA (Ministerstvo zemědělství Spojených států)
0 komentářů